大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)寧晉的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)寧晉的解答，讓我們一起看看吧。
大家覺得50歲的女人老了嗎？
50歲的女人，如果從生理上來講，算是老了。
我去年滿的50歲，今年51了。有句話說的是“人老腿先衰”，真是這樣，我的膝蓋現(xiàn)在一冷就疼，還長(zhǎng)了骨質(zhì)增生，平時(shí)不能久站，也不能負(fù)重行走。
除此之外，生理上還有很多衰老特征：絕經(jīng)1年了，不想愛愛了，睡眠減少了，失眠增多了，牙齦萎縮了，牙縫變寬了，發(fā)量變少了，白發(fā)增多了，反應(yīng)變慢了，記憶力減退了……
盡管我不想承認(rèn)，但這些生理特征通通在無(wú)聲地告訴我，自己正在變老。
特別是絕經(jīng)的問題，很困擾。在徹底絕經(jīng)前，我去醫(yī)院找婦科醫(yī)生給我開了兩次調(diào)經(jīng)的藥，希望能推遲兩年絕經(jīng)，可藥吃了沒一點(diǎn)效果，仍然是要么三四個(gè)月，要么四五個(gè)月來一次。后來醫(yī)生說順其自然吧，不用調(diào)了，我才作罷。
其次是白發(fā)問題，不染很顯老，染又不能染太勤，最后權(quán)衡利弊后，戴起了各種帽子和***發(fā)片，這樣走出去才有自信。
不過，雖然身體內(nèi)部硬件開始老了，但我的心態(tài)并未老，仍然喜歡臭美，仍然愛看動(dòng)畫片，仍然喜歡吃零食，仍然愛聽英文歌。
現(xiàn)在的50歲女人，大多都皮膚保養(yǎng)得好，身材管理得好，衣著打扮漂亮又時(shí)髦，看上去一點(diǎn)都不老。
我和我的閨蜜們，都是50歲上下的女人，我們都***老年裝，也不戴花絲巾，很少打***，也不跳廣場(chǎng)舞。
沒事我們就看看書，練練瑜伽，養(yǎng)養(yǎng)花草多肉，喝喝下午茶，擼擼串兒，看看電影，逛逛公園，結(jié)伴旅行。
我們和80后90后都沒有代溝，網(wǎng)絡(luò)熱語(yǔ)我們一個(gè)比一個(gè)說得溜，穿衣打扮緊跟時(shí)尚潮流，微博和頭條上面，我們每天都知道有什么熱搜。
我今年52歲，我明顯感出老來。事實(shí)上，還與我的腦血栓后遺癥有關(guān)。一瘸一拐的。很早就得了老年人的病，再加上天生素面朝天，黃蠟蠟的臉，無(wú)神的眼，誰(shuí)能把我和年輕兩個(gè)字掛起鉤來？
真是人老心不老，現(xiàn)在的我，除了每天日常鍛煉以外，最愛干的事莫過于看書寫字了。前幾年訂閱《讀者》，看***類的是隨機(jī)的，逮到什么就看什么，上親戚朋友家，我第一先去找人家的書架，看到?jīng)]見過的***我一定借來看。如今，加入了今日頭條打開就有內(nèi)容，我再也不用擔(dān)心沒有書看了。至于寫字，剛得腦血栓前幾年寫不了字，但我堅(jiān)持用左手寫，如今不說寫得如行云流水，但也能差強(qiáng)人意。
雖然沒能從書中找到黃金屋，但讀書使我陶醉，使我流連，這就夠了。無(wú)論誰(shuí)問我，我就說，我最大的愛好是讀書，。雖然無(wú)法做到楊絳先生的從容淡定，但我作為一介凡人，有書看，有飯吃。我還在乎什老不老？
五十歲的女人老了嗎，我五十歲，單純我的的體會(huì)說一說
心理上，不僅不老，而且感覺自己和年輕時(shí)候沒啥區(qū)別，鏡子里的自己也沒感覺啥變化，一些事做起來自己還能綽綽有余。但實(shí)際上，心理的另一面，已經(jīng)開始注意養(yǎng)生了，比如適當(dāng)節(jié)食避免發(fā)胖，泡枸杞各種花茶防止衰老等等。突然有一天網(wǎng)上看到了連續(xù)劇血疑，看大島冒小時(shí)候覺得好老，現(xiàn)在一看好年輕啊
身體上，一直規(guī)律的姨媽出現(xiàn)了紊亂，意識(shí)到可能快絕經(jīng)了，單憑這一點(diǎn)，是不得不承認(rèn)的事實(shí)。手機(jī)***時(shí)候也看到了下垂的眼皮和法令紋，頭發(fā)毛燥不再有光澤，氣力短，爬兩層樓梯開始呼吸急促，心跳加快。站久了會(huì)腰疼，偶爾還會(huì)無(wú)來由的膝蓋疼。人到中年，不管服不服老，各方面都在下滑，和十幾歲慢慢成長(zhǎng)的時(shí)候沒法比的
我一堂姐今年剛好50歲，在一個(gè)中學(xué)做書記，還代兩個(gè)班級(jí)的政治課， 一周兩個(gè)課時(shí)，‘今年初的時(shí)候，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子做調(diào)整，她開始退居二線，甚至一周兩節(jié)課也不用她上了。
春節(jié)的時(shí)候，我在叔叔家拜年的時(shí)候遇上她。我得知這些情況之后，認(rèn)為她還可以再干幾年的，怎么會(huì)退下來呢？是因?yàn)?/a>她工作能力下降，還是體制內(nèi)人員充裕？或者過剩？真有點(diǎn)搞不懂。
不過，中午吃飯的時(shí)候，我仔細(xì)地的看了一下。她真的是老了，她皮膚本身很白，臉上像是有了好多貌似老人斑，不過，不太注意的話，看不出來，仔細(xì)一看就能看出來。中午她又說這個(gè)菜不好吃，那個(gè)腥味重，沒有吃上幾口菜，就離開桌子，坐在一邊喝茶去了。
下午，她還偷偷的告訴我，自己已經(jīng)絕經(jīng)快半年了，到了更年期，經(jīng)常失眠睡不著。本身她也不胖，個(gè)子不高，只有一米六幾，現(xiàn)在看上去既瘦又矮，走路也沒有過去那種年輕時(shí)的感覺。
近年，她們家在市區(qū)又買了一套房，平時(shí)就她老公一個(gè)人正常在里面住，星期***日她才去住。過去，她一星期五天時(shí)間，住在學(xué)校附近的房子里，這是她家最早買的房子。
現(xiàn)在好了，她退居二線了，來不來上班沒關(guān)系，高興就來，不高興就不來，她說趁女兒還沒有結(jié)婚生孩子，不需要她幫忙帶孩子，自己出去旅游一番，到處走走，看看。否則，自己老了會(huì)有遺憾。
她老公是區(qū)財(cái)政局的局長(zhǎng)，女兒在另一縣城小報(bào)做記者，偶爾，星期***日他們會(huì)在市區(qū)的房子里小聚一次。她經(jīng)常說：“只有住在這個(gè)房子里，才有家的味道”。
女兒回來的次數(shù)比較少，正常住在單位宿舍里，她也已經(jīng)30歲，還沒有談男朋友，這讓堂姐也放心不下，逢人便請(qǐng)人家?guī)团畠航榻B對(duì)象。她說自己都退休了，女兒還沒嫁出去這不像話”。
其實(shí)，50歲的女人還不算老，關(guān)鍵是她們自己把自己看老了，心態(tài)上起了變化。過去，表姐一直堅(jiān)持每天晚上跑步健身，結(jié)束之后，還在家里練瑜伽?，F(xiàn)在卻明顯不同，吃過[_a***_]之后，不慌不忙地和那些大媽大爺們一起跳跳廣場(chǎng)舞就完事了，還把這個(gè)活動(dòng)作為健身的一個(gè)首選，平時(shí)，也懶得去做其他運(yùn)動(dòng)，從這一點(diǎn)上來看，她已經(jīng)徹底把自己納入老人的行列了。
五十歲的女人按生理年齡來說，已經(jīng)老了。
五十歲的女人，大多處于絕經(jīng)期了。一個(gè)女人不能孕育子女了，應(yīng)該是老了。
但是，五十歲的女人在心理上，又覺得自己還不老。因?yàn)檫@個(gè)年齡段的女人，轉(zhuǎn)回頭一看，一路走過的都是風(fēng)景。往前看，未來也還是陽(yáng)光普照盡顯光明，日子也會(huì)越過越好。馬上要迎來退休了，退休后的生活更愜意。不上班了，可以得到更好的休息，身心放松，調(diào)養(yǎng)飲食，跳廣場(chǎng)舞，青春的顏色還能保持幾年。兒女大了，不用操心了，這日子好爽?。?/p>
五十歲的女人老了嗎？生理年齡老了，心理年齡仍然會(huì)停留在年輕狀態(tài)！
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)寧晉的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)寧晉的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
