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女性中醫(yī)減肥有何方法?減肥對女性有何好處?

1、每個(gè)女性朋友都有愛美之心,因?yàn)?/a>美好的人物總是能吸引別人注意但是要想變美首先要讓自己一個(gè)美的身材,因此很多女性朋友都在尋找減肥瘦身的方法。

2、荷葉茶:必須是濃茶,一天最好喝4-6次,最好在空腹時(shí)飲用。 決明子:適合濕熱體質(zhì)的人和便秘肥胖者,最好在晚餐后飲用。 綠茶:應(yīng)在飯后小時(shí)飲用,以避免影響鐵的吸收。 烏龍茶需要長期堅(jiān)持飲用,偶爾喝一次是沒有效果的。

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3、用研制的純中藥敷在肚臍上,保留3-5天,然后再換一次。一般一個(gè)療程10天,可減7~8斤, 幾個(gè)療程連著做。臍療減肥法最大的好處是可以減去腹部多余的贅肉,同時(shí)還可以調(diào)節(jié)腸胃功能,可以抑制胃酸分泌過多,糾正食欲,促進(jìn)新陳代謝

4、導(dǎo)痰湯等.利水法:有微逐與推逐之分.癥見肥胖浮腫、水尿脈細(xì)沉.微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類.溫馨提醒: 如果之前不確定用哪種來減肥,就聽別人介紹,但是自己又對減肥不是特別的了解而退怯的MM,通過此文是否對中醫(yī)減肥有一定認(rèn)識了,希望對你有幫助。

5、另一方面,根據(jù)中醫(yī)臟腑辨證分析,肥胖主要與肝、脾、腎功能有關(guān)。針灸可以調(diào)理臟腑,使肝、脾、腎功能恢復(fù)正常。中醫(yī)利用中醫(yī)辨證施治的原理,從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,通過針灸、穴位按壓等綜合治療,調(diào)節(jié)肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。最有效背部減肥方法 背有助于瘦背。

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6、什么拔罐減肥拔罐減肥的原理對于很多朋友來說應(yīng)該有點(diǎn)復(fù)雜。 是中醫(yī)常用的減肥方法。 通過拔罐時(shí)強(qiáng)大的吸力和拉力,充分打開汗孔,***和加強(qiáng)汗腺和皮脂腺的功能,使皮膚表面的衰老細(xì)胞脫落,從而加速毒素的排出。 和體內(nèi)的廢物,從而達(dá)到減肥的效果。

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