大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于nba樂福減肥方法的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹nba樂福減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
250斤的樂福近照：效仿巨石強(qiáng)森減重，每天狂喝8升水，“瘦骨嶙峋”惹人憐！你怎么看？
森林狼時(shí)期的樂福還是“肉盾”型球員，可以在內(nèi)線呼風(fēng)喚雨，一場(chǎng)砍下大號(hào)兩雙數(shù)據(jù)，基本上是家常便飯的事情，噸位也是當(dāng)時(shí)樂福的位置需求。而到了克利夫蘭騎士后，樂福所處位置不同，需要他做的事情葉不一樣，所以我們可以看到騎士時(shí)期樂福已經(jīng)減重成為一個(gè)“型男”，是聯(lián)盟的顏值代表之一。而今夏的樂福又瘋狂的進(jìn)入減重狀態(tài)，而成果令人難以想象這是當(dāng)初那個(gè)250斤的大胖子球員！究竟是怎么回事？容我娓娓道來！
今夏樂福帶著女友去度過一段令人羨慕的***期后，又重新回歸到緊鑼密鼓的訓(xùn)練中，而他似乎有意讓自己再減重，顯得精瘦一些。按照樂福的說法，他是在效仿巨石強(qiáng)森的減重方法，而強(qiáng)森一天可以喝15升水補(bǔ)充體力，樂福坦言自己只能夠喝8升水，平常還會(huì)帶一些攪碎的堅(jiān)果同食，補(bǔ)充能量?？梢哉f樂福減重起來，就如同女孩減肥，無所不用其極！
很多人可能會(huì)問樂福為何要嚴(yán)重？原因很簡(jiǎn)單，就是為了自己能夠在新賽季更加健康。眾所周知，噸位過重很容易造成膝蓋部位以及腿部、腳踝的受傷，這也是為何包括新科狀元郎錫安在內(nèi)的很多球星，都會(huì)利用休賽季進(jìn)行適當(dāng)減肥的原因所在。不過，看到減重成功的樂福還真令人有些心疼，瘦骨嶙峋的如同一個(gè)帥氣的老頭，但那可是練出來的精肉呀！
籃壇觀察家侃球：
我相信樂福此刻的積極訓(xùn)練減重，就是為了下個(gè)賽季的王者歸來，要知道此前受傷的樂福已經(jīng)很久沒有正式打過比賽，而他渴望通過一個(gè)夏天的訓(xùn)練來讓自己變得更加優(yōu)秀。即使身處在沒有詹姆斯的克利夫蘭騎士，自己身為當(dāng)家球星也應(yīng)該為球隊(duì)做些什么，對(duì)得起豐厚的薪資，也對(duì)得起克利夫蘭的球迷們。減重后的樂福，體脂也會(huì)更加低一些，這會(huì)讓他在未來賽季征戰(zhàn)NBA賽場(chǎng)顯得更加游刃有余。期待樂福下賽季精彩表現(xiàn)！對(duì)此你怎么看？歡迎一起討論。
前幾日波爾津吉斯曬出了自己增重后的照片，儼然是一個(gè)肌肉男。不過有的球員卻在減重，樂福就是其中一位。
樂福在接受媒體***訪時(shí)表示，自己休賽期訓(xùn)練計(jì)劃就是盡可能的減重。隨后樂福也道出了減重的原因，那就是進(jìn)***盟第12個(gè)年頭的他努力要保持關(guān)節(jié)和肌肉在非常潤(rùn)滑的狀態(tài)，讓他們保持彈性。
樂福在自己的飲食規(guī)劃中，他說到每天都要喝掉約1.8加侖的水，因?yàn)?/a>他在效仿美國(guó)演員巨石強(qiáng)森，巨石強(qiáng)森每天要喝掉約15升的水。當(dāng)然了，樂福也說自己會(huì)攜帶堅(jiān)果和水果混合食物。美國(guó)運(yùn)動(dòng)員在減重時(shí)，除了控制飲食之外，也會(huì)有大量的訓(xùn)練。
樂福減重其實(shí)也是迫不得已，如果要保持職業(yè)生涯的長(zhǎng)度，那么必須在30歲這個(gè)年齡時(shí)進(jìn)行一些減重操作。畢竟內(nèi)線球員體重原本就很大，長(zhǎng)年累月的比賽也讓他們的身體受到了很大的磨損。當(dāng)然了，這不是樂福第一次減重，在加盟騎士后為了適應(yīng)新的體系，已經(jīng)有過一次減重。
18-19賽季，樂福已經(jīng)遭遇了很嚴(yán)重的傷病，因?yàn)槟_部手術(shù)僅僅出戰(zhàn)22場(chǎng)比賽，上場(chǎng)時(shí)間也只有27.2分鐘，可以拿到17分10.9籃板2.2助攻的數(shù)據(jù)。可以說樂福已經(jīng)清楚意識(shí)到自己該做出改變了，否則會(huì)早早淡出聯(lián)盟。
樂福2016年跟隨騎士拿到了總冠軍，這是他在森林狼從來沒有想過的事情。不過隨著詹姆斯的離開，騎士再次陷入了擺爛狀態(tài)。對(duì)于騎士而言，樂福年齡偏大，或許不在球隊(duì)重建***之中，對(duì)于樂福而言，他自己也不想陪著騎士浪費(fèi)自己的青春。如果騎士能將樂福交易到有競(jìng)爭(zhēng)總冠軍實(shí)力的球隊(duì)，那么他也能成為一把好手。
樂福有著輝煌的職業(yè)生涯，單場(chǎng)30+30歷史罕見。球迷也想多看看樂福在場(chǎng)上打球，樂福也想賺更多的錢。
“白白胖胖”的樂福經(jīng)歷了什么？瘦骨嶙峋的樣子令人心疼，一切都只為更健康！
提起樂福，相信很多球迷都會(huì)猛然想起這個(gè)久違的名字！自從詹姆斯離開克利夫蘭騎士后，樂福就很久沒有曝光在大眾的眼皮底下，當(dāng)年的騎士奪冠陣容也都分崩離析，僅剩下樂福和TT湯普森，以及一個(gè)無人問津的JR史密斯。樂福個(gè)人最高光時(shí)期恐怕也不是在克利夫蘭，而是在森林狼。
值得一提的是，是當(dāng)年那個(gè)動(dòng)不動(dòng)就轟下20＋20數(shù)據(jù)的樂福還是個(gè)“大胖子”噸位型球員巔峰時(shí)期體重恐怕是達(dá)到了250斤，而如今的樂福卻有著一套自己的減重方法，但是瘦骨嶙峋減重成功的樂福，看得甚至讓人有些心疼！究竟是怎么回事？容我娓娓道來！
圖一：森林狼時(shí)期的凱文·樂福
克利夫蘭騎士球星凱文-樂福在近日接受媒體***訪時(shí)表示自己目前在控制體重，每天要喝大概8升水！他說到“我看巨石強(qiáng)森說自己每天要喝15升水，而我喝不了那么多，但我也通過喝大量的水減重。癡迷于減重的樂福還透露了自己除了喝水以外，補(bǔ)充能量的方法就是，隨身攜帶堅(jiān)果和水果的混合食物，需要做的就是轉(zhuǎn)動(dòng)碾碎它，然后吃掉，這真的特別棒。看來樂福是在減重的路上一去不復(fù)返了！
圖二：減重后“瘦骨嶙峋”的凱文·樂福
減重其實(shí)是很多球員在休賽期會(huì)去做的事情。擁有噸位固然可以讓你在內(nèi)線打更加有底氣，能夠鑿開一條血路。但同時(shí)有利也有弊，噸位過重會(huì)讓你膝蓋以及腿部腳踝部位承受更大的壓力，也就意味著會(huì)增加你受傷的可能性。所以特別是在如今的“小球時(shí)代”，很多內(nèi)線球員都會(huì)在夏天通過減重，來緩解膝蓋和腿部所承受的壓力，以及降低受傷的可能性。減重可以讓樂福在未來賽季打得更加得心應(yīng)手。
圖三：訓(xùn)練中的騎士隊(duì)球星凱文·樂福
小錦鯉侃球：
樂福曾經(jīng)可是個(gè)250斤的“大胖子”球員，通過減重不僅讓自己的職業(yè)生涯更健康，也讓自己成功逆襲成為NBA帥氣的門面擔(dān)當(dāng)。自從和女友度***歸來后，樂福就又癡迷于減重行列，如今瘦骨嶙峋的模樣，還真讓人很難相信眼前這人當(dāng)初會(huì)是個(gè)胖子。待在克利夫蘭的樂福的關(guān)注度已經(jīng)沒有當(dāng)初那么高，相信未來賽季他可以帶領(lǐng)這支“后詹皇時(shí)代”的騎士改頭換面，至少不要再是聯(lián)盟魚腩。其實(shí)，我更希望樂福能夠加盟一支走競(jìng)爭(zhēng)力的球隊(duì)！對(duì)此你怎么看？歡迎一起討論。
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到此，以上就是小編對(duì)于nba樂福減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于nba樂福減肥方法的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
