大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥需要多少天的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹健康減肥需要多少天的解答，讓我們一起看看吧。
大基數(shù)，女生，體重175g，二十天想減30g，想快一點可能不太健康減肥，可以做到嗎？
你應(yīng)該是175斤，想減30斤吧。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
20天如果要減這么多，你是在拿生命開玩笑，體重大幅度變化一般是病理狀態(tài)下的過度消耗，一般都是重癥，所以病人體重急劇下降是很危險的。
對于常人來說也很危險，因為身體體重不是一天長上來的，體內(nèi)各種激素調(diào)節(jié)都是跟體重有很大關(guān)系，一點一點慢慢調(diào)節(jié)過來的，如果短期體重過大幅度變化，激素調(diào)節(jié)不過來，一堆問題就會出現(xiàn)，有很多女生后來出現(xiàn)了多囊，月經(jīng)不調(diào)，甲減等。
所以還是勸你慢慢來。
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到此，以上就是小編對于健康減肥需要多少天的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥需要多少天的1點解答對大家有用。
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