大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于訓練營減肥不來月經(jīng)的問題，于是小編就整理了2個相關介紹訓練營減肥不來月經(jīng)的解答，讓我們一起看看吧。
減肥不來例***怎么辦？
減肥不來例***，出現(xiàn)這種情況的時候，要趕快終止減肥的計劃，恢復正常的飲食習慣，并且要做到營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白，蛋白質，低脂肪的食物，比如說雞肉，魚肉，多吃蔬菜水果，有的女性可以恢復月經(jīng)來潮。
***打降調(diào)針不來月經(jīng)？
像這種情況就與***有很大的關系了，你可以做一個B超，看看***內(nèi)膜的厚度，然后根據(jù)情況也可以用***來月經(jīng)的，調(diào)整好心態(tài)，緊張壓力情緒，對月經(jīng)也會導致一定的影響的。建議注意休息不要擔心，注意飲食少吃辛辣食物，注意放松心情，注意保持外陰清潔，開心生活，快樂每一天。
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到此，以上就是小編對于訓練營減肥不來月經(jīng)的問題就介紹到這了，希望介紹關于訓練營減肥不來月經(jīng)的2點解答對大家有用。
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