大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥產(chǎn)品護理方法的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥產(chǎn)品護理方法的解答，讓我們一起看看吧。
去美容院做護理的時候，美容師退給我一個叫閃線能量餐的瘦身減肥產(chǎn)品，有用過的么效果咋樣？
建議你不要亂用減肥產(chǎn)品。
很多里面都有jin藥的，你根本不知道它真實的成分。而且是不是三無產(chǎn)品你也不知道，即使通過的產(chǎn)品里面貓膩也很多的。為了健康，不要吃這些東西。想減肥就合理三餐加運動，每天一小時，足以瘦下來了。一個月就三斤就正好。一年就變身了~剖腹產(chǎn)怎么護理？母乳喂養(yǎng)可以減肥嗎？
無意中看到有的寶媽問，剖腹產(chǎn)要怎么護理！說說我當(dāng)時剖腹產(chǎn)的經(jīng)歷吧！剖腹產(chǎn)要在小腹部做一條長10厘米的切口，剖開肚子，切開***，取出胎兒然后縫合。
手術(shù)傷口很大，所以剖腹產(chǎn)是產(chǎn)科最大的手術(shù)。剖腹產(chǎn)后的媽媽從出來手術(shù)后，就到了普通病房。媽媽一定要閉目休息，以盡快恢復(fù)體力。 這時候我還沒有清醒過來。緩了一會后，我醒了，感覺刀口好像有一塊大石頭在肚子上壓著。但是還好，沒有疼痛感，多了導(dǎo)尿管的***、吸氧管的不適、心電監(jiān)護的袖帶纏繞。。。。麻痹藥開始慢慢退去，這時腳開始四肢麻木，慢慢伸展一下感覺一下感覺好多了，也可以叫老公幫忙按摩。
產(chǎn)后，不管多痛還是要慢慢的翻身，就是為了早點放屁吃點食物。產(chǎn)后半個小時是不可以用枕頭的，沒有放屁是不可以吃東西的，我當(dāng)時餓到，覺得有一碗白粥給我那再好不過了。 睡眠不足，感覺渾身都難受。手術(shù)前是要求盡量不多吃東西的，可能是我吃了點東西，導(dǎo)致嘔吐，吐了好久很難受，后來用了點柚子皮熏才好多了。我記得當(dāng)時收縮***最痛的了， 這些疼痛對于我來說實在是無法忍受，以后覺得不想再生二胎了。咬咬牙只有挺過來了。 產(chǎn)后總是出汗，好熱，恨不得把所有的衣服都脫了，我婆婆不同意，說是連袖子都不可以卷起來，她說那是虛汗，著涼了以后手會酸痛的，但是我實在受不了，偷偷卷起來。。。。 每天都要換衣服，這樣感覺舒服多了，護士會幫忙進行外陰清洗，保持外陰清潔的。拔除導(dǎo)尿管后，基本適應(yīng)了宮縮的疼痛，這時我才慢慢坐起，找到舒服的姿勢才慢慢下床，這樣可以防止腸粘連。下床后，需要馬上尿尿，有種尿不禁的感覺。 現(xiàn)在一般醫(yī)院都***用腹橫切口，腹部傷口一般7天就愈合了。醫(yī)生技術(shù)很好，我的皮膚不是瘢痕體質(zhì)，切口幾乎看不出來；保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，可以擦點酒精，不要用手搔抓。
剖腹產(chǎn)的媽媽，性生活最好是在寶寶百天后哦！還有醫(yī)生說了，最好是在剖腹產(chǎn)兩年后再懷孕！很多媽媽要求剖腹產(chǎn)，但是并發(fā)癥很多，我希望還是能順產(chǎn)盡量順產(chǎn)對身體好。
生完寶貝后，自己越來越胖，還老拉不出臭臭，體重比懷孕之前足足重了40斤，特別是肚子，腰。
看著自己這一身的肉肉，真的無地自容。自己老公嘴上沒說，但我心里明白！我要下定決心開始減肥，早上早起跑步，可老是堅持不下來，減肥真的對我是遙遙無期！生完我家小愛寶寶后130斤，出了月子肚子里好像還懷著一個一樣， 每天都是呆在家里不想出門心情也不是很好，也許是老公職業(yè)病的原因他很細心看我天天這樣狀態(tài)害怕我會產(chǎn)后憂郁，所以他每次上班都會去跟產(chǎn)科同事取經(jīng)。有一天老公拿回一套收束衣讓我試試。我開始不相信衣服挺多能塑型怎么可能讓我變瘦比較抗拒***說他嫌棄我。開始無理取鬧的造反。老公等我冷靜下來和我說這是產(chǎn)科同事介紹的。不相信衣服還能不相信他嗎，在老公拿回來的第二天就開始穿。剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來居然真的少了16伒，那天我特別開心居然失眠了，看到效果后，后來一直穿了差不多兩個月，我每天除了洗澡睡覺都穿著，終于到第三個月的時候，我的體 重下了近40伒，我異常的興奮開心，想想還好我試了一下，不然不知道要什么時候才能瘦下來，現(xiàn)在婆婆老公也說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這么好，美得我呀！感覺每天心情超好！
有些人生了孩子后同樣是母乳喂養(yǎng)，很快恢復(fù)成了懷孕前的身材，并沒有就此胖起來，除了飲食和運動因素外，和個[_a***_]質(zhì)也有一定關(guān)系。
有個同事原來只有一百斤出頭，生完一胎體重長了三十斤，生了二胎又增加了三十斤卻，再也沒有降下來。她說當(dāng)時母乳不足，婆婆和媽媽都天天給她熬不加鹽豬蹄湯，喝不下去也得拚命喝，結(jié)果吃的都長成了她身上的肉，母乳卻并沒有增加多少。 一是飲食要搭配合理，營養(yǎng)均衡，不要盲目大量進補。
為了給即將到來的嬰兒準(zhǔn)備食物，新媽媽在懷孕期間就在儲存脂肪和營養(yǎng)，分娩后需要母乳喂養(yǎng)需要保證媽媽的營養(yǎng)，為了乳汁分泌也要及時為身體補充水分，但大量喝各種葷湯并沒有益處，因為湯里主要是脂肪。正確的做法是多食用瘦肉和魚肉的、去皮禽類肉等，蛋白質(zhì)含量多、脂肪含量少的肉類，多食用蔬菜和水果，不要吃含糖量高和熱量高的零食。
二是不要刻意多吃或少吃。美國兒科學(xué)會提示，母乳喂養(yǎng)的媽媽在 保持自身營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，只需多攝影入少量卡路里就可以了，沒必要為了增加母乳大量進食，母乳不足建議多讓嬰兒吮吸，理論上母乳是按需供應(yīng)，嬰兒吮吸會******內(nèi)的神經(jīng)纖維，在這一過程中，腦垂體可釋放“催產(chǎn)素”和“催乳素”，促進乳汁的產(chǎn)生。 當(dāng)然也不要為了減肥而少吃，不當(dāng)節(jié)食可能會導(dǎo)致媽媽和孩子的營養(yǎng)不良。
三是要適量運動，鍛煉身體，產(chǎn)婦在身體恢復(fù)以后，就可以開始適量的運動，但建議不要劇烈運動，可以進行一些溫和的有癢運動，如散步、騎自行車等，也可以在孩子睡了做做家務(wù)，拉伸下身體，雖然減重的效果不明顯，但堅持下去，也會使體態(tài)越來越好。
四是如果要減肥，建議認真規(guī)劃，為了身體的恢復(fù)，減肥要在產(chǎn)后6周以后再開始，減肥方式也是均衡飲食和適量運動，不要選擇藥物和大量節(jié)食。
到此，以上就是小編對于減肥產(chǎn)品護理方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥產(chǎn)品護理方法的2點解答對大家有用。
