大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于健身減肥變身的問題，于是小編就整理了2個相關介紹健身減肥變身的解答，讓我們一起看看吧。
41歲言承旭肌肉感爆棚，劉濤變身健身博主，明星們?yōu)楹委偪窠∩恚?/h3>
明星健身是常事，不僅是明星，越來越多的人都喜歡健身。
對我們普通人來說，健身是為了強身健體，對于明星來說也一樣。更何況明星整日的拍戲，加上一些壓力，選擇健身是個很好的釋放壓力的方式。
劉濤經常在微博上發(fā)一些自己健身的照片，表明了對健身的熱愛。
感謝樓主的邀請，對于為什么明星為何開始瘋狂健身這個現象可以從以下幾個方面去分析：
1.首先明星這個職業(yè)需要很好的身體素質，因為拍戲是很耗體力的一件事情，而且在拍戲的過程中很容易受傷，尤其是拍一些動作戲，所以健身可以很好的保護自己的身體以免收到傷害。
2.明星作為公眾人物，現在國家在號召全民健身的政策，所以明星們作為公眾人物可以起到很好的推動作用，引導大眾積極向上正能量。
3.健身有利于健康和釋放壓力，因為明星作為公眾人物，很多時候會有各種緋聞，輿論等壓力，所以健身是一個很好的釋放壓力的方式。并且健身有利于身體健康，兩全其美的方式所以引得很多明星瘋狂健身，讓自己的身體以及靈魂更加自由。
以上是個人的一些觀點，感謝大家的聆聽。
***圈現在已經刮起了一股“健身狂潮”，越來越多的明星開始熱衷健身運動，紛紛走進健身房。下面讓我們一起來了解下明星健身的好處。
健身有助于皮膚保養(yǎng)和保持身材。眾所周知，現在的明星都很注重對臉的護理和身材的管理。運動健身期間有一個出汗的過程，進行身體排毒，同時也會消耗大量脂肪，從而達到健美塑身的效果，保持完美身材。
42歲的言承旭論顏值和身材也是絲毫不遜色當今小鮮肉，甚至略勝一籌。少年的既視感，一身肌肉線條完美流暢，這與他幾十年如一日的堅持健身是脫不了關系的，專家表示長期健身運動是可以產生延緩衰老的效果。“健身博主”劉濤雖年過四十，但看著仍少女感爆棚，滿臉的膠原蛋白，讓人羨慕不已，不枉她一直刻苦健身鍛煉。
健身有助于明星更加符合某些***劇里的某些角色形象。有很多國外的明星通過瘋狂健身來使自己的形象更加符合角色定義，而我們中國也有一位影帝級的人物這么做過，他就是張家輝。張家輝在《激戰(zhàn)》中主演的角色全身都有肌肉，看著健壯威猛，而張家輝在接這部電影之前是非常瘦小的。為了完美演繹出角色形象，張家輝開始了瘋狂健身，每天訓練長達6個多小時。9個月后，張家輝的身材甚至能與年輕時的彭于晏相媲美，典型的穿衣顯瘦，脫衣有肉?？芍^是功夫不負有心人，同時也讓人佩服張家輝的敬業(yè)精神。
健身有益于提高明星關注度，為演藝事業(yè)加分。有名的“馬甲線女王”袁姍姍早前黑粉數不清，甚至被網友大罵“滾出***圈”。而袁姍姍沒有自暴自棄，還是一如既往的堅持健身，最后憑借馬甲線成功逆襲，獲得一致好評，重新回歸大眾視線中。馬甲線不是一天兩天就能練成的，而通過袁姍姍馬甲線的練成，網友看到了袁姍姍的堅持與努力，開始路轉粉或黑轉粉，袁姍姍也因此獲得了一***粉絲，人氣提高了不少，演藝事業(yè)也開始一路順暢！
明星健身對生活與事業(yè)都是大有益處，何樂而不為呢？作為普通人的我們也應該加入健身隊伍，相信堅持健身一年后，你也會收獲頗多！
隨著生活質量的提高，健康越來越被人們所重視。全明健身的時代已經來臨，而明星們?yōu)楹委偪窠∩?，無外乎是這幾點因素:
身體素質的提高
現在我們正處于社會高速發(fā)展的時代，生活質量提高，人們的發(fā)病率也越來越高，而增強自身免疫力最好的方式就是健身，全民健身最直接的方式就是跑步。作為明星也不例外，不過他們健身都會有自己的私人教練，訓練也比較的專業(yè)，所以他們的訓練出來的效果也會比較明顯，就像提問者里說到的41歲的言承旭肌肉感爆棚。
所處職業(yè)的需要
明星們一般都活躍于樂壇和影壇，在樂壇上，藝人唱歌搭配著舞蹈，這是他們所必須具備的技能。有時他們在舞臺上需要帶動氣氛，跳舞上身***也是是常有的事情，為了達到自己想要的效果，肌肉發(fā)達是最好的方式。而在影壇上，有時劇情的需要以及在力量上也有所要求，所以他們通過健身來達到要求。這也是有所必要的。
作為一個公眾人物、一個有影響力的明星，要為全民做一個榜樣，號召他們全民健身。通過自己的影響力積極響應國家提倡的全民健身，為大家做一個表率，做一個榜樣。這也是作為明星的公益性廣告！比如像提問者所說的劉濤變身健身博主，經常在自己的微博中曬一些自己的健身照，配文健身的好處等。
所以健身對自己是百益而無害的，積極鍛煉身體，也是今后的一種趨勢。
記得點贊和關注哦，謝謝大家！
感謝邀請。
不僅是明星們，還有我們這些普通的上班族，也都逐漸開始健身。但是，不至于用瘋狂來形容?，F在的社會，流行健身的原因，有以下主要的幾點：
1.社會的潮流趨勢。
我們國家現在進步越來越多了，所以，運動、健身場所也比以前好很多。相比于戶外的健身場所，室內健身要好很多?？梢赃\動一場，一身大汗以后，還不被太陽曬黑。而且，加上室內健身房，一般都比較寬大，而且還放著音樂，這樣一來放松效果是很好的。給人一種高端大氣上檔次的享受，由此，健身就慢慢成為一種潮流。
2.身體是革命的本錢。
明星和我們應該也一樣，長期的工作會疲憊。特別是工作量大的時候，沒有固定、足夠的休息[_a***_]，很容易累垮身體。能想到去鍛煉一下，是一件很有意義的事情，身體才是革命的本錢！
3.周末無聊，打發(fā)時間。
如果周末沒人約，那就太無聊了。我覺得明星們也是這樣想的，既能出去走走，又能打發(fā)時間，避免了一個人太無聊的尷尬。
4.女人愛美，需要減肥。
Jennie金智妮有哪些好看的搭配可以參考？
作為blackpink中最火的成員之一，Jennie 的每一次出鏡都受到強烈的關注，雖然前段時間有比較負面的“劃水”問題，但是大家對Jennie 真就可能是“又愛又恨”，后來solo強勢回歸，人氣不降反增。
因為Jennie的個子不高，再加上雖然看起來甜甜的，但是骨子里的小叛逆也是非常的讓人著迷，因此其穿搭還是非常有參考性的
Jennie爆愛露臍裝，尤其是緊身，無論是舞臺上還得機場***，露臍裝得出鏡率超級高
它真的很會運用緊身短款上衣來提高自己身材的比例，再加上完美纖細得小蠻腰，即使下裝是長褲，也讓人完全移不開眼鏡
性感起來一字領緊身短上衣加上牛仔熱褲，變身夏季街頭最亮眼的仔。
Jennie的很多舞臺裝都出現過的格紋百褶短裙和短款上衣，既有學院風的青春少女感，同時馬丁靴和小蠻腰的組合，又是街頭酷女孩的標配，因此看起來減齡時髦，又不會讓人覺得 你只是一個沒什么性格的乖乖女
最近一段時間BLACK PINK大火，在世界各地的演出、演唱會接踵而至，作為韓國一線的天團粉墨的四位歌手在各個方面都備受大家的關注。作為年輕靚麗的偶像團體他們的穿搭才是最引人注目的。
▲隊伍里面可甜可咸的Jennie金智妮因為時而高冷讓人不可接近的女神范兒，時而可愛到爆炸的外表吸引了大家的注意。金智妮的日常穿搭也時時刻刻充滿著時尚感，除了身材好之外，氣質佳也是非常重要的一點。
▲金智妮非常低調，雖然身材好，但是一般都不會輕易展現出來，所以一直以來日常穿搭都是以寬松舒適為主的。寬松的淺色牛仔外套搭配一個寬松簡單的日常白體恤。因為穿了牛仔外套，所以褲子最好不要選擇牛仔褲，撞色沒有層次感。像金智妮這樣選擇一個白色寬松的運動褲就好。鞋子配上一雙白色或米色的運動板鞋就可以了。這一套搭配不難駕馭，休閑風的同時還非常舒適。牛仔外套袖子的別樣指出被完全展現了出來。大家趕緊學習一下吧，在日常休息、上學的時候穿都是在合適不過的了▼
為什么說金智妮是行走的衣架？顯然就是因為她的直角肩。尤其是穿吊帶時，直角肩被充分地展現出來。上穿黑色的吊帶，下面穿淺色的闊腿褲，為了呼應背心的黑色，鞋子也選擇黑色白底。手上拿有帶雛菊的小包包，既可愛又大方。如果各位小姐姐也有像Jennie一樣完美的直角肩或身材較好，肩膀上沒有什么肉肉的女生也非常推薦選擇這種搭配哦▼
除了金泫雅是把短衣服寬松褲子穿到了極致之外，金智妮也可以說是這種穿搭方法教科書一樣的任務。短一截的緊身上衣，搭配上寬松的牛仔褲，從視覺上拉長了腿的比例。夸張一點說，這么看你的腿好像有兩米！這種穿搭方法雖然流行還好看，但是不一定是最適合你的，那這種穿搭發(fā)究竟適合什么身材的小姐姐呢？其實前幾篇文章中我們也說過了，適合梨形身材。上半身比較瘦，但是下半身比較胖的仙女們。這樣用寬松的闊腿褲來揚長避短，豈不是一舉兩得？如果你不是梨形身材，但是整體身材比例和諧當然也是可以大膽選擇這種穿搭▼
到此，以上就是小編對于健身減肥變身的問題就介紹到這了，希望介紹關于健身減肥變身的2點解答對大家有用。
