大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健身房用的哪種減肥藥的問題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹健身房用的哪種減肥藥的解答，讓我們一起看看吧。
- 健身房常見的抖動(dòng)式腰帶腹部甩脂機(jī)有用嗎？
- 保定有什么好的健身房推薦嗎？
- 有沒有大牌果飲，可以瘦身的那種推薦？
- 各位姐妹們推薦給我一個(gè)瘦身產(chǎn)品唄？有何推薦？
- 吃了很多減肥藥，吃的期間是瘦了，一停藥不吃飯都漲肉，誰知道怎么辦？
健身房常見的抖動(dòng)式腰帶腹部甩脂機(jī)有用嗎？
沒用。
我們說的肥肉減脂減的都是甘油三酯，是由一個(gè)甘油分子和三個(gè)脂肪酸組成。
脂肪是功能物質(zhì)，安靜狀態(tài)下百分之70都是脂肪功能。
脂肪的分解是當(dāng)人體需要能量供應(yīng)，脂肪細(xì)胞分解成脂肪酸進(jìn)入血液給身體供能。
所以。脂肪是被消耗的， 減脂只有兩個(gè)途徑，1，減少脂肪粒里面的脂肪細(xì)胞含量。例如運(yùn)動(dòng),2，減少脂肪粒。例如抽脂。
別無他法
人的消耗除了基礎(chǔ)代謝，食物熱效應(yīng)，都來自于肌肉的收縮。
睡覺都能減脂。只是速率快慢問題，有時(shí)候你分解的比你合成的還要慢。
可能甩脂機(jī)減脂的速度跟你慢走一樣吧，起別的都是心理作用了，感覺脂肪被甩掉。。。
有不理解可以繼續(xù)追問，理解之后就能分辨市面上大多減脂產(chǎn)品了。
保定有什么好的健身房推薦嗎？
減肥不一定要去健身房啊!只要有毅力,吃些減肥藥,加上每天跑步就可以了.你要是到了健身房不請(qǐng)私人教練也是和自己鍛煉是一樣的.私人教練會(huì)給你制定減肥計(jì)劃的.費(fèi)用嘛也不低呀!
有沒有大牌果飲，可以瘦身的那種推薦？
不吃啊，少吃啊，碳水化合物是肥胖之源，但是也是生命之源，如何平衡自控，估計(jì)問問題的人，要是沒有絕對(duì)的目標(biāo)，應(yīng)該失敗挫敗跌宕可能性會(huì)很大，所以想太多肯定失敗的，趕緊去做，做了再調(diào)整。
燕教授益清元 ：我只想把好的東西拿出來給大家分享
現(xiàn)在的社會(huì),愛美的人士是越來越多了,甭管男人女人,就如同《西虹市首富》電影里演繹的場(chǎng)景那樣,男女老少,拼了命的減肥,健身房里,公園的大草坪上,甚至公司的走道旁,哪里都有爭分奪秒努力運(yùn)動(dòng)
可是有人就會(huì)說了,我沒那種運(yùn)動(dòng)的毅力,工作忙、學(xué)習(xí)累,劇烈的運(yùn)動(dòng)起來,身體完全吃不消呀!有些動(dòng)了歪心思的人就一門尋思著吃那些市場(chǎng)上銷售的所謂吃了就暴瘦的“減肥藥”,雖說開始吃的一兩個(gè)禮拜吧,體重是輕了幾斤了,可是那都是搞壞了腸胃作為代價(jià)的,輕者拉肚子,重者直接損害身體健康。
有人就問了,那運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持不下來,又管不住嘴巴,市場(chǎng)上銷售的減肥藥還不敢吃,到底該怎么減肥呢?
其實(shí)啊,方法也很簡單:減肥減肥,就是一定要用科學(xué)合理的手段來進(jìn)行操作,用健康的飲食方式+適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來最終達(dá)到健康瘦身的效果。
就如同現(xiàn)在很多網(wǎng)紅都在推崇的一種健康減肥飲品:燕教授益清元,它就是通過萃取的天然植物精華來幫助人們降脂減脂,達(dá)到健康塑身的效果。
各位姐妹們推薦給我一個(gè)瘦身產(chǎn)品唄？有何推薦？
不推薦任何減肥產(chǎn)品。
[_a***_]一定要說減肥產(chǎn)品，適合的跑鞋1-2雙，速干運(yùn)動(dòng)服1-3套，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣若干（胸大的妹子一定要買好一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣），手套1副，大水杯1個(gè)，瑜伽墊（可選），泡沫軸（建議選擇），大號(hào)背包1個(gè)，頭繩、發(fā)呆若干，運(yùn)動(dòng)毛巾和藍(lán)牙耳機(jī)（可選），手機(jī)包1個(gè)，健身app若干，助力帶或彈力繩等***器械若干（有一定鍛煉經(jīng)驗(yàn)后再考慮是否購買），洗漱用品若干（洗浴專用，包括拖鞋毛巾等，視情況是否攜帶吹風(fēng)機(jī)等女性專用裝備），護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)肘等護(hù)具（受傷后必備，暫時(shí)不需要），健身補(bǔ)劑（蛋白粉、肌酸等，女性酌情選擇），小飯盒（可選，放香蕉、雞蛋等）等。
這些減肥產(chǎn)品加起來也要一兩千。貴的話，上不封頂。
最重要的減肥產(chǎn)品是自己的意志力，是自己堅(jiān)決要瘦下來的決心，沒有意志力和決心，就別想瘦下來。還需要足夠的健身方面知識(shí)，不僅包括器械鍛煉和有氧運(yùn)動(dòng)，還包括康復(fù)、拉伸、飲食、睡眠等方面的知識(shí)。對(duì)大多數(shù)人來說需要重新學(xué)習(xí)。
健身卡并不是必備的，只是去健身房里鍛煉相對(duì)來說效果更好，比較容易堅(jiān)持，反正我是不喜歡在家里鍛煉。從年前到現(xiàn)在一個(gè)多月了，我在家里就鍛煉兩次。
任何一塊減肥產(chǎn)品都有局限，運(yùn)動(dòng)也不例外。大多數(shù)人堅(jiān)持不住，瘦不下來，瘦下來的都是少數(shù)派，做人群中的少數(shù)派，挺好的。
減肥藥中唯一的藥字號(hào)產(chǎn)品-奧利司他，有興趣的搜索一下，看清楚適應(yīng)癥，適合什么人。
奧利司他。
左旋肉堿這樣的減肥產(chǎn)品也有適應(yīng)癥，也不是任何人用了都有效，也需要配合有氧運(yùn)動(dòng)，效果才會(huì)更好。
小心買到添加違法添加劑的非法減肥產(chǎn)品，瘦是瘦下來了，但是神經(jīng)系統(tǒng)、飲食系統(tǒng)都被破壞了，輕者精神不振、食欲減退，重者厭食癥，甚至一命嗚呼，這可不是我嚇唬提問者，這種事多得是。我親眼見過因?yàn)?/a>錯(cuò)誤使用減肥產(chǎn)品和減肥法法導(dǎo)致厭食癥的女孩，但是見過更多的是瘦不下來的女孩。
吃了很多減肥藥，吃的期間是瘦了，一停藥不吃飯都漲肉，誰知道怎么辦？
是不是又被減肥藥銷售人員騙了？
其實(shí)直到現(xiàn)在都沒有完全不反彈的減肥藥，因?yàn)楹芏嗳硕疾恢罍p肥的核心關(guān)鍵是什么。
你之所以會(huì)胖，是因?yàn)槌远嗔?。那你停藥之后是不?a href="http://www.yayinprint.com.cn/tags-h-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQ3e67371dd508a227 relatedlink">還是吃多了？
你想想，如果你在抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，那時(shí)候哪有那么多胖子，天天都在打仗你怎么吃胖？
而現(xiàn)在是你的生活模式出了問題，總會(huì)有多余的能量用不掉，所以才會(huì)變成肥肉。
要真的想瘦了之后不反彈，那核心是瘦了之后按自己的消耗量來吃飯，就好像手機(jī)一樣，用多少電充多少電，這樣才能保持好身材。
希望你別再被銷售騙錢了。
謝邀!
不知道你吃的是什么減肥藥，所以不對(duì)藥本身做任何評(píng)價(jià)。只是告訴你：目前我們國內(nèi)只有一種正式批準(zhǔn)的減肥西藥，叫做奧利司他。其它號(hào)稱減肥藥的東西，只不過是穿了減肥馬甲而已。
不管你吃的是什么，只依靠減肥藥或其它產(chǎn)品減肥，停藥反彈是極大概率***。因?yàn)檫@些東西并不能改變身體能量代謝和平衡。不同的減肥產(chǎn)品只不過是在抑制食欲、抑制脂肪吸收、利尿排水等方面發(fā)揮一定程度的***作用。
減肥藥和其它任何減肥產(chǎn)品都不能長期服用！你可以用它們的***作用，給自己調(diào)整和改善飲食，增加運(yùn)動(dòng)等提供一個(gè)緩沖期，在此期間逐步減少一些碳水化合物、脂肪類食物的食用量，從而減少能量攝入；同時(shí)根據(jù)自己的體能狀況，逐步增加運(yùn)動(dòng)對(duì)能量的消耗。當(dāng)自己的能量攝入小于能量消耗時(shí)，不依靠任何減肥藥的***也進(jìn)入到減重節(jié)奏了，就可以停藥。
很多人對(duì)運(yùn)動(dòng)很怵頭，這可以理解。但要知道，運(yùn)動(dòng)增加能量消耗，并不一定非得是健身房或戶外去跑步、游泳啥的，這樣做當(dāng)然更好。如果做不到，還可通過增加日常活動(dòng)來提高能量消耗。例如上下班開車的話改為坐公交，坐公交的話提前一站地下車走到目的地；平時(shí)居家利用多種碎片化時(shí)間，少靜多動(dòng)，例如看電視做點(diǎn)瑜伽，多干點(diǎn)家務(wù)等。
你現(xiàn)在的狀況是停藥，不吃飯都長肉，說明身體的攝食和能量自調(diào)節(jié)體系多半已經(jīng)紊亂。那么正吃的減肥藥恐怕必須要停了，老老實(shí)實(shí)地控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)才行。體重可能會(huì)反彈一些，已經(jīng)的錯(cuò)誤方法種下的因，得到不想要的果也是沒法子的事情。但心里不要著急，越急越不行！身體的攝食和能量自調(diào)節(jié)體系需要逐步恢復(fù)，因此控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)都要溫和地逐步加大力度，切不可走極端。
到此，以上就是小編對(duì)于健身房用的哪種減肥藥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身房用的哪種減肥藥的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
