大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于木子減肥方法的問題，于是小編就整理了1個相關介紹木子減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。

1. 過完年又長了幾斤肉，怎樣快速的減肥呢？

過完年又長了幾斤肉，怎樣快速的減肥呢？

過節(jié)胖三斤，是很多胖友節(jié)后的煩惱。過節(jié)的時候大家開開心心，不知不覺就吃過量，節(jié)后回歸自己正常節(jié)奏，一捏自己的小肚子，胖了[捂臉]

我一直倡導的是健康減肥，不吃減肥產品，如果不愛運動也可以減肥，加上運動就可以瘦的更快！

節(jié)后回歸正常生活！恢復正常飲食，增加日常的生活運動，心里也不要有太大的壓力！慢慢就會有恢復

我原來150多斤，現(xiàn)在120左右，經驗就是不吃米飯，不吃面食，也就是碳水化合物都不吃。當然，很多人都覺得這是傷身體的，但是我覺得適合那些想要快速減肥的，持續(xù)一個月，然后緩慢恢復。少吃比運動更有利于減肥！

到此，以上就是小編對于木子減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關于木子減肥方法的1點解答對大家有用。