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當健身教練能減肥嗎嗎,當健身教練能減肥嗎嗎知乎

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于當健身教練減肥嗎嗎的問題,于是小編就整理了4個相關(guān)介紹當健身教練能減肥嗎嗎的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 健身教練的營養(yǎng)餐?
  2. 一對一私人教練瘦身效果怎么樣?
  3. 請問健身教練有沒有發(fā)展的前途,健身教練有什么好和不好的地方嗎?
  4. 健身教練會一直從事健身工作嗎,他們年紀大了之后會做些什么?

健身教練的營養(yǎng)餐?

飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,額外的營養(yǎng)補充,適當?shù)?a href="http://www.yayinprint.com.cn/tags-y-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQe1138c7f14a9afc7 relatedlink">運動。

多吃高蛋白、高膳食纖維、低脂、低碳水化合物食物。減肥主要是減少脂肪,降低體脂率,脂肪占體重的比例。體脂率降低,體重并不一定會減少,但你的身材會更加緊致,看起來更加苗條。

一對一私人教練瘦身效果怎么樣?

1個月后,老公,我今天跟私教約了去一家素食餐廳吃減脂餐,只是吃飯,你別誤會哈

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圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

3個月后,老公,最近私教挺照顧我的,也很辛苦,我說好了請他看電影可能會回來的晚一些,為什么買午***?因為便宜啊,你該不會不信任我吧?

6個月后,老公,私教說有一家健身主題的賓館很不錯,約我去感受一下,你別誤會,就是去感受一下氛圍,夜晚12點前肯定回來

12個月后,我們離婚吧,現(xiàn)在每天陪我時間最多是私教,陪我一起吃飯的是私教,陪我逛街的也是私教,你只知道工作工作,忙的連紀念日都忘了,我不知掉這樣的婚姻還有什么意義

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

13個月后,老公,我們復合吧,那個私教他都結(jié)婚了,我被他騙了,現(xiàn)在我才意識到,最愛的還是

如果條件允許的話還是建議買私教課的,有專業(yè)的教練帶著會讓你少走很多彎路、帶著你很快入門,并且也可以根據(jù)你本身的身體條件給你訂專屬健身計劃。

雖然飲食方面不可能監(jiān)管的全面,也只能是給出飲食方面的建議,如果會員能很好的配合是會有不錯的效果的,畢竟教練也都希望自己帶的會員有效果。

當健身教練能減肥嗎嗎,當健身教練能減肥嗎嗎知乎
(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

但是有一些買了私教沒去幾次、經(jīng)常性的各種理由請***,仍然大吃大喝不節(jié)制的人也存在,這樣就沒辦法了。

國內(nèi)市場私教行業(yè)門檻極低,教練的水平也參差不齊、差距夸張,有心請私教一定要擦亮雙眼,碰到不負責任的教練,是賠了錢又浪費時間。

找教練之前,一定要看他的身材,這能幫你擋住很大一部分不專業(yè)的人。如果有人告訴你:他的理論過硬、懂得很多,只是沒有時間鍛煉。不要信他的,理論固然重要,對于健身來說,實踐才能出“真知”,很多體會只有在實踐中才能總結(jié)經(jīng)驗,而經(jīng)驗就是財富。

如果他的肌肉型體很養(yǎng)眼這樣最好,如果綜合其它方面都不錯,那么身材起碼要有訓練的痕跡,這是最低限度。

一個人的態(tài)度是否真誠、是否認真;還是傲慢、或者無理,觀察幾天自然能看得出來。

有些教練是想著認真工作,帶出會員好給自己宣傳一下,會員練出好身材,教練也會覺得有成就感;也不排除有一些花花腸子的教練,畢竟林子太大了什么鳥兒都會有的。

你可以自己先觀察幾天、或者從身邊的人了解一下、也可以問一下他帶的會員。

責任心對于任何一個人來說都很重要,無論是否在工作、或者是對家庭,如果他對你沒有責任心、不一直跟進會員的變化、上課時態(tài)度散漫、或者一邊上課還會拿著手機聊微信、我也見過一些帶著會員他倆一起進行訓練的教練,這樣對你的課程體驗并不是很好。

請問健身教練有沒有發(fā)展的前途,健身教練有什么好和不好的地方嗎?

去年考了國家健身教練證書,運動營養(yǎng)師證書,然而我沒有選擇去當一個健身教練,而是選擇當HR,原因是我不想讓自己的愛好變成自己的職業(yè),因為職業(yè)做多了你會發(fā)現(xiàn)喪失興趣,很大程度上來說大多數(shù)的健身房實際存在一種商業(yè)化,健身教練不注重教練能力而是簽單量。

做健身教練要時刻控制自己的飲食,像我這種拒絕不了美食的估計不行。并且不斷學習專業(yè)技能和知識才能在這個行業(yè)更勝一籌。比起這些,我更喜歡分享一些減肥干貨,因為有很多包括周圍的伙伴都有“我又胖了的苦惱”。我有個朋友是健身教練最近要轉(zhuǎn)行了原因的業(yè)績壓的喘不過氣。?? 我可能不適合接觸有關(guān)銷售的,所以轉(zhuǎn)去做一個穩(wěn)定的。不過每個人的想法都不一樣,把自己的愛好當成職業(yè)也可以做的有聲有色 。

我來告訴你吧,目前也還在職,也算有發(fā)言權(quán),沒有絕對的好與不好,作為健身教練在商業(yè)健身房除了業(yè)績還是業(yè)績,在工作室就不一樣,既需要專業(yè)身材,又要銷售口才,我們不只是健身教練,更多的是銷售,這個也不能怪行業(yè)發(fā)展,更不能責備老板,因為一切服務(wù)都是建立在合理的利潤之上

健身教練是一個健康產(chǎn)業(yè),今年國家已經(jīng)開始重視健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,在未來的幾年甚至幾十年里,將會發(fā)展的越來越好。

工作有點小壓力但是人性化發(fā)展,有很好的平臺,重要的是做健身教練接觸到的都是上層人士,可以對你今后的路有很大的幫助。當然,你選擇進入這個行業(yè),首先你要選擇好培訓的學校。

健身教練,人們把他們稱為黑衣天使!

我之前在健身教練學院培訓過出來,以后做了一年多的時間,我那性格內(nèi)向不適合做這個,所以就放棄了,不過我在健身房接觸的那些教練他們的銷售能力很好嗯一個月的業(yè)績能達到三十多萬30多萬。

教練,這個行業(yè)說起來發(fā)現(xiàn)發(fā)展前途的話,你可以幫助很多的人,幫助他們訓練恢復健康,糾正體態(tài)等。這些問題包括他的飲食習慣之類的,你可以幫助到很多的人。

說發(fā)展前途的話這個看你的學習能力,主要是配合銷售,把你的課程賣出去才能有發(fā)展,所以說這個叫你有很大的銷售能力和那個心理學能力,主要是嘴上會說。

國內(nèi)沒有權(quán)威機構(gòu)認證,健身教練更像一個銷售員,一堆連鎖品牌的健身房只想著讓健身創(chuàng)造利益,卻不去培養(yǎng)一個金牌教練,讓他成為一個健身房的招牌。除非洗牌重來,不然現(xiàn)在這樣的大環(huán)境下,沒有教練愿意去注重自身的專業(yè)水平,[_a***_]惡性循環(huán)!

健身教練會一直從事健身工作嗎,他們年紀大了之后會做些什么?

回答這個問題,我想,我還是有點自信的。

從31歲開始,在健身房里做健美操教練。到45歲,轉(zhuǎn)部門做健身私人教練。再到今年57歲,仍然在健身房做著這個自己喜愛的職業(yè)......

其中,有過做管理、有過開自己健身房的經(jīng)歷。但是,慶幸自己一直沒有離開這個行業(yè)。一直保持著,隨時隨地有重返教練崗位的能力。

常言道: 人貴在有自知之明。

做管理,我即不善于跟領(lǐng)導打交道,又及其不愿催逼教練的業(yè)績。團隊業(yè)績總是做的不溫不火,稀松平常。好在,那時還允許帶少量課時,沒有完全斷了本職專業(yè)。但是,團隊業(yè)績的壓力,已讓我無暇顧及自己的會員,更談不上專業(yè)的提升了。于是,辭職不干了。

自己開健身房,就更是悲催。 員工培訓,經(jīng)營管理,哪一樣工作跟健身都搭不上邊。干了不到兩年,自己的身體就發(fā)出的警告信號。實在接受不了自己是健身教練,反倒自己不健康的事實。果斷放棄了。

真的,一切都不是想象中的哪樣。

經(jīng)歷了,方知其中滋味。經(jīng)歷了,方明白自己想要的東西是什么。經(jīng)歷了,便淡定了,有自知之明了。

于是,直奔自己的興趣點,義無反顧的,重新走上了健身教練的崗位。

在這個崗位上,沒有任何風吹草動的,踏踏實實的干了十幾年。無論是銷售的技巧,還是專業(yè)技術(shù)的服務(wù)。只要是跟會員打交道的事情,做的都是得心應(yīng)手,游刃有余、樂在其中。

很不幸 我也曾從事過這分工作 只是曾經(jīng) 可以這樣說吧 做這份工作是因為自己喜歡健身 然后就開始相關(guān)培訓在上大學的時候 再到工作這個過程還是比較有信心的 都說健身教練是份高薪工作 在還未畢業(yè)的時候就已經(jīng)實現(xiàn) 大學老師也不再質(zhì)疑了

現(xiàn)在呢 怎么說呢 自己也不算老 也沒有到開始懷疑人生的時候 但是自己已經(jīng)不再做健身教練但是從未放棄過健身和離開健身 也時常了解健身市場 因為每一個喜歡或者是主動參與健身工作的人 我想他們都有一個開健身房的夢想

據(jù)我了解在蘇州健身市場還是不錯的 老東家現(xiàn)在發(fā)展的還是很好的 每個月的私教業(yè)績做的都不錯 有時候都超出自己的想象 當然數(shù)字背后也有不為人知的一面 就是教練的犧牲 公司的需要生存 需要賺錢 老板和管理層要求的永遠是下個月要比上個月做的多 這樣的話教練的壓力就大了 有的教練是晚上睡不著覺 有的是持續(xù)高強度工作加班 有的是一個月沒有休息是不敢休息 導致教練身材一塌糊涂 太多 當然也有人員變動 不管你是教練還是教練經(jīng)理 只要是業(yè)績沒有到連續(xù)到達任務(wù)那你將要面臨的就是走人或是職位被擼的風險 所以說教練的流動性是比較大的 當然我也見過一些年紀較大的教練或是從事健身工作有些年頭的人 我想說的是健身教練也分水平的 培訓和自我學習不能停止 當然公司不可能對老教練一直那種對待 他干的久說明有業(yè)績 對于大型連鎖健身房 他們隨時都有可能被空降 所以說能在一家連鎖健身房工作三年就可以得到升遷 否則你就要考慮轉(zhuǎn)行了 當然你可以還在從事這份工作 畢竟它是高薪職業(yè) 這要看每個人的職業(yè)規(guī)劃 不難說他是份好的工作

當然健身教練也有不太健康的一面 就是在鍛煉本身上面 因為我們看到過太多太多逼單的新聞 私教消費真的是一個健康的消費嗎 我覺得不一定 這要看人看教練的水平還有人品 就真的一定要請私教嗎 這要看你對自己的要求 當然土豪們無所謂 有錢人的階層畢竟還是有的 但也不是每一個去健身房鍛煉的都是 確實當你遇到困難堅持不了的時候 比如怎么減肥都減不下去的時候 增肌增不上去的時候 或者運動有損傷的時候 不妨花錢請個私教 且此時你已經(jīng)在健身房有過鍛煉時間 也了解教練的情況 此時選擇一個你自己覺得信得過的教練何嘗也不是一種好的選擇


到此,以上就是小編對于當健身教練能減肥嗎嗎的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于當健身教練能減肥嗎嗎的4點解答對大家有用。

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