大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)臨清的問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)臨清的解答,讓我們一起看看吧。
大家認(rèn)為哪種中華武功可以推舉為國(guó)術(shù)適合全民練習(xí)提高民族自信感?
陳式太極拳小架適合男女老幼習(xí)練,其要求周身放松,拳架輕靈小巧,沒(méi)有高難度動(dòng)作,不需壓腿撇叉,不需杠鈴推舉,不需做俯臥撐,習(xí)成后,周身柔軟,節(jié)節(jié)貫串,氣血流通,意到氣到,挨著何處何處擊,養(yǎng)身技擊自然上身,是現(xiàn)代社會(huì)養(yǎng)身健身防身的上上之選
中國(guó)武術(shù)有幾十個(gè)門派,幾百個(gè)套路,過(guò)于繁雜。有個(gè)名人說(shuō)過(guò)很有哲理的一句話:“把簡(jiǎn)單的事復(fù)雜化很簡(jiǎn)單,把復(fù)雜的事簡(jiǎn)單化卻很復(fù)雜”。復(fù)雜化的武術(shù)實(shí)戰(zhàn)性太差,除了藝術(shù)風(fēng)格不同,沒(méi)有真正的武術(shù)價(jià)值。而所謂復(fù)雜仔細(xì)研究發(fā)現(xiàn),其實(shí)大多雷同,練武目的如果為了搏斗,最好不要學(xué)中國(guó)武術(shù)。
真正的中華武術(shù)都是內(nèi)外兼修的,但適合全民練習(xí)的又能提高民族自信感的就不能只是一種。因?yàn)?/a>任何一種想練出功夫都不容易。
普及率高和兼具養(yǎng)生明顯優(yōu)勢(shì)的是太極拳。但實(shí)用性短期訓(xùn)練體現(xiàn)不出來(lái)。
所以這是一個(gè)難題。
謝邀答,我中華武術(shù)博大精深,門派眾多!連鄰國(guó)的,(空手道)(跖拳道)。都是從我們國(guó)家流傳!參加,改變成別國(guó)的東西!而如今我國(guó)各大,,中,小,城市都有跖拳道培養(yǎng)系統(tǒng)!你不覺(jué)奇怪嗎?我個(gè)人認(rèn)為我們的散打,再吸收其它拳種優(yōu)勢(shì)精華,進(jìn)一步改進(jìn),完全可以代表我們國(guó)家的東西!問(wèn)題是重視培養(yǎng)人材!設(shè)立專門機(jī)構(gòu)!及普及教育!不要走形式,與市場(chǎng)化!
全民皆適合,也只有散打了。
散打雖然也可以稱為國(guó)術(shù),但也些勉強(qiáng),散打在招式形式上,擂臺(tái)的規(guī)則上,思想原則上都是較符合中華武功的文化思維。
擂臺(tái),散打比賽場(chǎng)地為高 80cm 長(zhǎng) 800cm 寬 800cm 的擂臺(tái)。周邊沒(méi)有圍繩,推下擂臺(tái)即不可再進(jìn)行攻擊,符合“仁”的思想,也符合“以和為貴”的思想。
這一點(diǎn)與西方的圍繩籠中斗思維完全不同。
在招式的應(yīng)用方面,倒地就不再進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的技巧戰(zhàn)勝對(duì)手,往往會(huì)得到更多的贊賞,更是大家都喜歡的研究,無(wú)論在戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用,還是在招式的應(yīng)用更傾向技巧。
這一點(diǎn)可以從中西方的格斗電影里得到驗(yàn)證,東方的格斗打來(lái)打去,幾十招,都沒(méi)有分出勝負(fù),如成龍的電影,往往編排非常多的花樣,蹦來(lái)穿去,葉問(wèn)的電影也是有很多的招式,快如***,打打打打打。
但是西方電影打斗往往比較簡(jiǎn)單,粗暴,一拳一個(gè)倒,一拳一個(gè)暈,更符合他們的思維 ,近幾年也有些電影深受中國(guó)動(dòng)作片的影響,有所復(fù)雜 。李小龍的電影為什么比成龍更早,更快的進(jìn)入歐美市場(chǎng),最重要就是李小龍本身是美國(guó)人,他懂歐美人的動(dòng)作審美,他本身也是喜歡實(shí)戰(zhàn)的功夫者。
功夫同其它技能一樣,并不是越古越好,必然要與現(xiàn)代體育結(jié)合,才能更加符合現(xiàn)代人的科學(xué)需求,中醫(yī)和中國(guó)武術(shù),以及文化里最缺乏的就是現(xiàn)代科學(xué),武術(shù)更是如此,沒(méi)有基礎(chǔ)的人體解剖學(xué),人的心理學(xué),人的生理學(xué),生物力學(xué),競(jìng)技賽事等,任何一項(xiàng)傳統(tǒng)武術(shù)都很難取得絕大數(shù)人的信任,而散打是在中國(guó)人思維之上,有借鑒傳統(tǒng),再融入新的搏擊,現(xiàn)代體育學(xué)的綜合產(chǎn)物,也只有散打才有可能被絕大數(shù)人所接受。
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