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shou是什么品牌？
公司成立于2012年01月19日，注冊地位于廣西河池市巴馬瑤族自治縣巴馬鎮(zhèn)城北路857-5號，法定代表人為黃正精。經(jīng)營范圍包括預(yù)包裝食品、散裝食品批發(fā)兼零售。（依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項目，經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營活動。）
瘦秀品牌隸屬于南京瘦秀貿(mào)易有限公司 ，南京瘦秀貿(mào)易有限公司 以“瘦”為核心，以吃、穿、用方式，創(chuàng)建“瘦秀”品牌，為“瘦自然 秀真我”不懈努力。公司代理國內(nèi)瘦身類知名雜志《女刊 瘦美人》里推薦各種產(chǎn)品，全國品種最全，價格很低。
陽氣不足怕冷怎么調(diào)理？
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”，所以養(yǎng)護(hù)陽氣是養(yǎng)生治病之本，當(dāng)陽氣不足時，病癥都會找上身來。
與自然界的變化相同，人在春夏兩季，耗費的陽氣最多，所以在這個時候特別要強(qiáng)調(diào)養(yǎng)陽。
陽氣不足，易患6種小病痛
1、手腳冰涼
陽虛則生外寒，陽虛的人最大的特點就是手腳冰涼。這是因為四肢末端得不到陽氣的溫煦，血液循環(huán)差。
虛得越厲害 ，手腳的溫度就越低，癥狀嚴(yán)重的人，膝蓋以下、胳膊肘以下都是涼的。
有一種冷需要和陽虛的冷區(qū)別開來，就是四肢末端冰涼，手到了胳膊那里就不涼了，腳到腳踝以上就不涼了。
造成這種情況的原因通常不是虛了，而是堵了。
往往是由于肝氣不順暢，導(dǎo)致氣血壅滯，陽氣閉塞于內(nèi)，不能通達(dá)四肢所致。
陽氣不足就是陽虛，用我們老百姓的話來說，就是火氣不旺。其實，陽虛也分不同臟腑，每一個臟器都有陰陽，但是，一身的陽氣之根，在腎臟陽氣不足，往往與腎陽不足有關(guān)。
在說如何調(diào)理陽氣不足之前，我們先來說說為何你會陽氣不足？
遺傳。對于這種遺傳而來的陽氣不足往往比較難調(diào)理，而且調(diào)養(yǎng)也需要很長時間。這種遺傳多來自于母親。
過度用寒涼物。生活中愛吃涼的東西，導(dǎo)致脾陽不足，最終牽連到腎陽不足。另外過度使用了寒涼的藥物也會損身體，最終導(dǎo)致陽氣不足。
自然的衰老。人的自然衰老也會導(dǎo)致正氣不足的情況。
陽氣不足怕冷又該怎么辦？
生活方式的調(diào)理
首先是不能吃太寒涼的食物，穿衣不可貪圖涼爽，隨時增減衣服，節(jié)欲清心，不再耗傷腎精腎陽。
人體陽氣不足，溫煦功能減弱，會出現(xiàn)怕冷、四肢不溫、精神萎靡及上腹部、背部或腰膝怕冷等問題。這主要與不良生活方式有關(guān)，如進(jìn)食過多生冷食物，缺乏運(yùn)動。
適當(dāng)運(yùn)動：動則養(yǎng)陽，所以四季都 要堅持運(yùn)動。依據(jù)個人愛好、體力強(qiáng)弱選擇運(yùn)動方式，以有氧運(yùn)動為佳，如 瑜伽、散步、太極拳、八段錦等。盡量 不要運(yùn)動到大汗淋漓，一旦大量出汗， 津液會受損，也是在損耗陽氣。 多曬太陽：中醫(yī)講“背為陽”，人體 的督脈、足太陽膀胱經(jīng)均分布于后背，所以要多曬背部，借助自然界陽氣溫 通經(jīng)脈。
艾灸：夏季人體陽氣充足，氣血流 通旺盛，此時進(jìn)行艾灸可祛除體內(nèi)陰 寒病邪，恢復(fù)陽氣。具體可艾灸3個穴 位，一是大椎穴，位于第七頸椎棘突下 凹陷處，艾灸該穴位可增強(qiáng)陽氣，驅(qū)散 寒濕，提高機(jī)體免疫力。二是足三里， 位于小腿上，當(dāng)腿彎曲時可看到膝關(guān)節(jié)外側(cè)有一塊高出皮膚的小骨頭，這 就是外膝眼，從外膝眼直下四橫指處 便是足三里。
足三里為養(yǎng)生保健第一 要穴，民間有“艾灸足三里，勝吃老母 雞”的說法。艾灸該穴有溫中散寒，健 運(yùn)脾陽，補(bǔ)中益氣的作用。 三是關(guān)元穴，在肚臍下四橫 指處。艾灸關(guān)元穴可治療 一切陽虛證，對畏寒怕冷效 果尤佳。
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