大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于健身舞可以減肥的問題，于是小編就整理了1個相關介紹健身舞可以減肥的解答，讓我們一起看看吧。

1. 健身操和廣場舞有什么區(qū)別？

健身操和廣場舞有什么區(qū)別？

概念不同：健美操是一項普及性極強、深受廣大群眾喜愛，且集舞蹈、體操、音樂、健身、***于一體的體育項目；廣場舞是融表演性與自娛性為一體的，以健身為主要目的，以集體舞為主要表演形式。

參與人群不同：健美操由于接近體操搏擊運動，適合年輕人參與；廣場舞偏***性質(zhì)，動作柔美，適合中老年人

到此，以上就是小編對于健身舞可以減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關于健身舞可以減肥的1點解答對大家有用。