大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于胖人運(yùn)動吃哪種蛋白粉減肥的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹胖人運(yùn)動吃哪種蛋白粉減肥的解答，讓我們一起看看吧。

1. 胖子可以喝蛋白質(zhì)粉嗎？

胖子可以喝蛋白質(zhì)粉嗎？

胖子是能夠喝蛋***的，但是一定要控制蛋***的量不能長時間的喝蛋***或者是大量的喝蛋***，可以每天適當(dāng)?shù)暮纫稽c蛋***，大概5到10克左右的蛋***，而且胖子要適當(dāng)?shù)膮⒓?a href="http://www.yayinprint.com.cn/tags-t-y.html" target="_blank" class="QIHEIHQ4824c1597c41e0b3 relatedlink">體育鍛煉?？梢?a href="http://www.yayinprint.com.cn/tags-y-x.html" target="_blank" class="QIHEIHQ7c41e0b31d663ef7 relatedlink">有效的緩解和吸收蛋***的物質(zhì)，所以喝蛋***不限于胖子或者是瘦子，但是喝了蛋***一定要及時的進(jìn)行鍛煉加強(qiáng)個人體質(zhì)。

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