大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于艾灸包減肥方法的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹艾灸包減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。

1. 想要通過艾灸減肥，哪些穴位最好？

想要通過艾灸減肥，哪些穴位最好？

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人在職場身不由己，除了每天的重復(fù)工作、還要面對各種應(yīng)酬、交際。一不留神體重就越來越重。莫急跟小編學(xué)，按壓頭部這幾個穴位讓我們的體重從頭再來。

1.百會穴：位于頭頂正中央的偏后處，從鼻梁往上延伸至后腦，與兩耳朝頭頂連線的交點，即為百會穴。此穴統(tǒng)率多條陽經(jīng)，每天按摩可提補陽氣，改善壓力型肥胖、精神不濟、頭暈腦脹等癥狀。

2.四神聰穴：位于百會穴的前、后、左、右約2.5公分處，可提補陽氣，能改善神志失調(diào)、壓力型肥胖、頭痛、失眠和健忘等癥狀。

3.風(fēng)池穴：位于耳后頭枕骨下方，發(fā)際凹陷處，左右各一，經(jīng)常用大拇指抓按壓可醒腦明目，***中樞神經(jīng)，促進頭部血液暢通，緩解頭痛、頭暈、眼睛疲勞等癥狀；加速水分代謝，消除水腫。

4.翳風(fēng)穴：位于耳垂后凹陷處，經(jīng)常按壓可加速腦部血液循環(huán)，緩解壓力型肥胖和失眠。

到此，以上就是小編對于艾灸包減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于艾灸包減肥方法的1點解答對大家有用。