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喝中藥可以喝肌肉科技蛋白粉之類的健身東西嗎？蛋白質(zhì)高的食品對(duì)肌肉恢復(fù)和生長都有效，但是蛋***其實(shí)不是很方便..，推薦你喝然禾生物的ProCharge液體蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑..，美國品牌，可以直接飲用，很方便，而且每瓶的蛋白質(zhì)含量有40g，與其他蛋白質(zhì)營養(yǎng)品比起來，蛋白質(zhì)含量很高。你可以試試哦..。
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（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
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