大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于喝紅牛健身減肥的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹喝紅牛健身減肥的解答，讓我們一起看看吧。

1. 喝紅牛代餐能瘦嗎？

喝紅牛代餐能瘦嗎？

不可以，任何運動類功能飲料都不能喝。

由于運動飲料可以補充身體在運動中損失的鹽分，水分和能量，多以成為了很多運動員和體力勞動者的首選。但是它也含有很多卡路里，一般來講是碳酸飲料的一半到三分之一。

運動飲料是給耐力性運動員設(shè)計的。如果你打算運動一個小時以上，它可以幫助你提高運動表現(xiàn)。但是不運動也常喝運動飲料則對減肥不利，這種飲料提供的營養(yǎng)物質(zhì)并不多，可是能量卻不少。還有如紅牛等咖啡因飲料不僅給你很多卡路里和一段時間的興奮，同時也給你興奮過后的低迷。

到此，以上就是小編對于喝紅牛健身減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于喝紅牛健身減肥的1點解答對大家有用。