大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于生命在于運動減肥永不停止的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹生命在于運動減肥永不停止的解答,讓我們一起看看吧。
很多人減肥都瘦不下來,如果有一天因為肥胖危及生命了,能瘦下來嗎?
很多人減肥瘦不下來是因為沒找對方法。你說的危及生命,潛臺詞是覺得減肥不成功是毅力不夠,要死了肯定有動力。其實,減肥不是要毅力,是靠科學(xué)。
很多人都是肥死的,怎么沒見他改變呢?脂肪肝肝硬化肝腹水,或者冠心病腦梗,大多數(shù)慢***都跟肥胖有關(guān)。
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別提毅力,毅力需要能量的,肌肉發(fā)達的人,基礎(chǔ)代謝好,毅力好。胖子沒毅力,即使有,也沒多少,一天都下不來,所以晚上更沒毅力,而晚上才是考驗的關(guān)鍵時刻,晚上要少吃的,可多少人還夜宵。人性的弱點就是不能考驗它,三分鐘熱度,逃避,拖延……
知道你的想法就好辦了,如果讓你很輕松的減肥,你還需要等到危及生命嗎?知道肥胖的原因,知道身體的原理,你便會很簡單的減肥了,所以提升認(rèn)知才是最重要的。
減肥主要是看動力,讓你減下去的哪個力量,可能是為了美,可能是為了健康,可能是為了身邊的人,只要你的動力很大,一般都是可以減下去的。
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至于肥胖危機生命,我覺得那是就需要就醫(yī)了,通過醫(yī)學(xué)的一些方法,應(yīng)該是可以瘦的
到此,以上就是小編對于生命在于運動減肥永不停止的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于生命在于運動減肥永不停止的1點解答對大家有用。
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