大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于健康減肥拍打法的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹健康減肥拍打法的解答，讓我們一起看看吧。
為了減肥，每天晚上敲打腿部，一個(gè)月下來有什么效果？
呵呵，這都是個(gè)人臆想，和愿望而已。
敲打腿粗，肯定有益處，我敲打了幾天感覺就是能緩解疲勞，舒經(jīng)活血，畢竟現(xiàn)代人不是經(jīng)常坐著就是經(jīng)常躺著。活動的太少。而那些經(jīng)常跑步或??走路的也適合。
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到至于減肥沒覺得。
憑什么你認(rèn)為按摩敲打胸部就是豐胸，敲打腿粗就是瘦腿呢。
每天有時(shí)間就做一些簡單的拉伸，感覺還是比較有效果的。都說筋長一寸，人長一歲，腿部拉伸不僅讓你的腿更修長，也更健康。
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到此，以上就是小編對于健康減肥拍打法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健康減肥拍打法的1點(diǎn)解答對大家有用。
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