大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)完能吃酸辣粉嗎減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動(dòng)完能吃酸辣粉嗎減肥的解答，讓我們一起看看吧。
酸辣粉熱量是多少呢減肥期間可以吃嗎？
酸辣粉里面的粉主要***用的是紅薯、和紅苕還有豌豆調(diào)制而成的。酸辣粉熱量為每100克***.61大卡，碳水化合物14.61克，脂肪3.87克，蛋白質(zhì)1.81克，纖維素0.66克。酸辣粉本身的熱量雖然不是很高，但是里面含的調(diào)料的熱量是很高的。而且我覺(jué)得粉類的東西特別吸油，這么一碗下去，吃了很多油，減肥就不要吃了，有網(wǎng)上說(shuō)酸辣粉熱量不高，減肥可以吃的，但是個(gè)人經(jīng)驗(yàn)看，最好不要碰，吃進(jìn)去之后，你會(huì)很容易上火，而且沒(méi)有飽腹感，只是貪圖了一時(shí)的解饞***。
到此，以上就是小編對(duì)于運(yùn)動(dòng)完能吃酸辣粉嗎減肥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運(yùn)動(dòng)完能吃酸辣粉嗎減肥的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
（圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）
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