大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健身減肥嘮嗑的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹健身減肥嘮嗑的解答，讓我們一起看看吧。
不會嘮嗑怎么辦呀？
多了解熱點(diǎn)***
平時生活中要多關(guān)注一些熱點(diǎn)***，這樣可以讓自己的視野更加的開闊，當(dāng)和別人聊天的時候也會有更多的話題去聊。
多讀書
有的人不會聊天是因?yàn)?/a>說話方式不好，這樣子的人最好多讀書，讀書不僅會增加自己的聊天技巧，而且能豐富我們的知識面，這樣在和別人說話的時候語言表達(dá)能力會很強(qiáng)。
抓住對方的興趣點(diǎn)
不會嘮嗑，你就跟著那些會嘮嗑的人，看看他們說什么，你就跟著附和一下就行了，學(xué)著學(xué)著就會了。
或者可以在網(wǎng)上學(xué)習(xí)一下。其實(shí)也很簡單，你感興趣的話題，你就參加進(jìn)去，不高興的的話題，也不要打壓別人的看法，聽著就行了，不用有什么見解和看法的。
不會嘮嗑的人經(jīng)常會把天兒聊死！那不會嘮嗑的人怎么辦呢？方法有兩種：
一是多聽少說。不會嘮嗑的人和大家一起的時候，少張嘴說話，多聽別人說，避免把天兒聊死的尷尬；
二是做出求知欲極強(qiáng)的樣子，多提問，虛心向別人討教學(xué)習(xí)，拋出話題，讓別人說去。
在健身房健身的時候，如何防止別人打擾你訓(xùn)練？
謝邀。
這個首先說明你的人緣很好啊，別人喜歡跟你交流。其次說明你有吸引對方的地方，可能是健身知識方面的，也可能是生活方面的，總之跟你說話感覺“很開心”?；蛘吣?a href="http://www.yayinprint.com.cn/tags-h-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQ24023ed643834c74 relatedlink">還是一個讓別人很放心的人，可以跟你說一些不敢跟其他人說的話（其實(shí)身邊有很多聽眾）。
但無論怎樣，在向靜靜的健身的時候，邊上老有人打擾的確是很郁悶的。因此可以考慮以下幾種方式來避開。
一是避開健身房的人流高峰期去鍛煉。在高峰去鍛煉，這時人員多，說話的機(jī)會也多；而且等候的時間會延長，自然也給了別人找你說話的機(jī)會了。健身房有兩個時段人員會比較集中，一個是中午12:00～13:30左右，此時是一些有午間休息的人員會過來健身（很多健身房在此時也會安排一節(jié)團(tuán)體課），一個就是17:30～21:00，這個是大高峰，健身房的人氣就靠這個時段來展示了。而在其他的時間，在健身房基本都可以實(shí)現(xiàn)安靜鍛煉的效果，有時碰到熱心的教練，還可以享受一些免費(fèi)的指導(dǎo)服務(wù)。
二是不去配合對方的話題。正所謂“話不投機(jī)三句多”，當(dāng)你想自己安靜鍛煉的時候，就不接對方提起的話題，無論對你有多吸引的話題都不去接，只對問題作最簡單的“是”和“否”的回答，這樣的交流很快就會陷入僵局，就沒有什么吸引力了。
三就是直接的回絕了。當(dāng)?shù)诙N方法不好使的時候，那就可簡單而禮貌的回絕對方：“我現(xiàn)在只想專心鍛煉?！庇玫竭@個方式的時候，通常都是比較生硬了，一般的健身朋友基本就不好再次交流了。
其實(shí)所有的方式，都不是絕對的，都是要根據(jù)當(dāng)時的場景和自己的心態(tài)（心情）以及跟對方的關(guān)系而靈活選擇，把自己的想法向?qū)Ψ奖磉_(dá)出來：我想認(rèn)真鍛煉。
這問題角度太清奇啦！
我已經(jīng)在不自覺腦補(bǔ)你是吳彥祖，還是劉亦菲的盛世美顏啦！
但仔細(xì)想想，這種所謂的打擾，有時候確實(shí)是存在的。其實(shí)人家跟你說話也是你人緣好的表現(xiàn)嘛！
當(dāng)然還有一種可能，就是你偷偷把人家脈動喝了，人家追著你要……
好啦，玩笑結(jié)束，提供幾個方案吧！
最好的辦法：戴耳機(jī)！
你未必要放歌，但是耳機(jī)一帶，其實(shí)就是行為藝術(shù)，告訴周圍：閑人免聊。
這時候大部分識趣的人都會知道你沒有聊天的意愿。
少部分情商低的人仍然說話的時候，告訴他們：
不好意思，我在聽課，備考量子物理學(xué)，我們改日再聊。
到此，以上就是小編對于健身減肥嘮嗑的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身減肥嘮嗑的2點(diǎn)解答對大家有用。
