大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)截圖大全的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)截圖大全的解答，讓我們一起看看吧。
現(xiàn)在微博或者qq上有好多賣(mài)減肥產(chǎn)品的，還有好多截圖對(duì)比圖什么的，那些都可信嗎？
你好親這類(lèi)的東西最好不要相信，首先減肥藥是暴利行業(yè)，幾毛錢(qián)的東西賣(mài)幾百很正常，不要被蠱惑，你的朋友圈基本都是親朋好友，你如果真弄這些東西他們試過(guò)之后出了問(wèn)題朋友都沒(méi)的做，得不嘗試，斷貨也好還是賺多少錢(qián)也好都是噓頭，如果沒(méi)這類(lèi)的字眼你可能都不會(huì)看的對(duì)吧，希望可以幫到你，建議理智的看待
你在健身房遇到過(guò)哪些有意思的事情呢？
有意思的事情很多??！健身的樂(lè)趣大概也在此吧！
比如我一開(kāi)始不喜歡做自由力量，是因?yàn)?/a>杠鈴啞鈴區(qū)...那些壯男總！感覺(jué)好害羞無(wú)法靠近那塊區(qū)域！
有個(gè)大叔在我剛?cè)ソ∩淼?a href="http://www.yayinprint.com.cn/tags-s-h.html" target="_blank" class="QIHEIHQ9828b9cd79b6a9d6 relatedlink">時(shí)候教我器械，然后昨天他又看到我了！說(shuō)！你怎么瘦了只剩下半個(gè)人了！我來(lái)健身了兩年都沒(méi)瘦！我頓時(shí)好質(zhì)疑他當(dāng)初教我的對(duì)不對(duì)……
跑步機(jī)經(jīng)常一拍人齊刷刷的玩手機(jī)散步！跟軍訓(xùn)一樣整齊！一個(gè)人都沒(méi)有在跑步的！遇到玩手機(jī)不跑步，還跟我搶跑步機(jī)的人真的狠惱火！要散步出去外面散散多好呢！唉！
還有跑步機(jī)上，因?yàn)?span style="font-weight: bold;">聽(tīng)歌太投入跳起舞來(lái)的胖子也是很可愛(ài)的！在他旁邊跑簡(jiǎn)直憋不住要笑死過(guò)去……
有一次游泳看到前面小伙子泳褲很奇特！兩邊褲腿是黑色，襠部是米色！靠近才發(fā)現(xiàn)，開(kāi)檔了！唉我去！差點(diǎn)嗆死我！
洗澡的時(shí)候遇到一個(gè)大姐，問(wèn)我懷孕了怎么還來(lái)健身...頓時(shí)無(wú)法回答！人家只是肚子有點(diǎn)大而已！
美女！我們今天有個(gè)特別劃算的活動(dòng)?。?！
美女我們今天又有活動(dòng)了！
我第一個(gè)月去健身時(shí)候，他們天天都有特價(jià)活動(dòng)！后來(lái)對(duì)我放棄了，活動(dòng)再也不通知我了！
有一件事情我一直記憶猶新。
以前剛剛開(kāi)始健身的時(shí)候，人還挺胖，經(jīng)?？吹浇∩矸坷锲亮恋男〗憬?。心向往之，總是感嘆哪天練好了有小姐姐過(guò)來(lái)搭訕我就好了。
練了大概2年左右的時(shí)候，我在的健身房來(lái)了個(gè)小姑娘，練的還可以。白白凈凈的，扎個(gè)馬尾辮，青春活力的樣子。每天和我的健身時(shí)間差不多，屬于會(huì)在力量區(qū)訓(xùn)練的女孩子，每次見(jiàn)到我都會(huì)觀察幾眼。
后來(lái)有一天，我在那練腿，小姑娘跑來(lái)怯怯地問(wèn)我：你好，請(qǐng)問(wèn)……。
我馬上就打斷了她：還有好多組。
然后她就跑掉了。后來(lái)一起健身的朋友和我說(shuō)小姑娘對(duì)我有好感，本來(lái)想來(lái)和我套近乎的，結(jié)果被我直接打槍打走了。
這個(gè)時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己真的變成網(wǎng)上健身段子里的那類(lèi)人了，女孩子看我我就覺(jué)得她想搶我器械。
不過(guò)后來(lái)還是和小姑娘交上了朋友，只不過(guò)沒(méi)有什么發(fā)展而已。
在健身房鍛煉被當(dāng)時(shí)不認(rèn)識(shí)的一個(gè)學(xué)妹***。她當(dāng)天看完《摔跤吧爸爸》發(fā)說(shuō)說(shuō)，配了一張***照：“電影很好看，順便表白圖二小哥哥”
之后我喜歡的女生就截圖問(wèn)我那是不是我。我才知道。
那個(gè)***的學(xué)妹是她班長(zhǎng)，她就開(kāi)始有撮合我們的意思。各種夸她班長(zhǎng)。她知道我喜歡她，當(dāng)時(shí)有些難受?，F(xiàn)在都過(guò)去了，覺(jué)得還挺有意思的吧
在健身房很多人都說(shuō)只是為了打卡拍照。其實(shí)大部分人都是好好健身的，可能會(huì)有一些打卡照相的人。在健身房一般有意思的是這幾件事情。
1，不會(huì)器械。剛開(kāi)始去健身房的時(shí)候，很想把所有的器械都摸一遍。而且很多器械都不會(huì)用，就想胡亂使用。這是萬(wàn)萬(wàn)不可的。器械一般都有重量，如果使用不當(dāng)?shù)脑?huà)會(huì)損害身體。所以去健身房的時(shí)候千萬(wàn)不要胡亂摸器械了。最好找一個(gè)專(zhuān)業(yè)的健身教練，告訴你該怎么去操作。
2，姿勢(shì)不對(duì)。你在健身房的時(shí)候會(huì)看到很多人用一些器械的時(shí)候，他的姿勢(shì)是不對(duì)的。雖然看起來(lái)有點(diǎn)滑稽，但是長(zhǎng)期以往姿勢(shì)不對(duì)的話(huà)，也是容易損傷身體的。所以還是要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的人指導(dǎo)你一段時(shí)間，再開(kāi)始自行鍛煉。
3，肌肉男女。在健身房大部分人的身材都不太好。都是想減肥和強(qiáng)壯身體去的。但是，總有那么一些人，他的身材非常好，肌肉也非常漂亮。所以在健身房就是看肌肉男神女神的好地方。
4，汗流浹背。在健身房看到的大部分人都是汗流浹背的，如果臉部汗流浹背的話(huà)，模樣也不太好看。所以在健身房看到這樣這一幕是挺有意思的。里面的人全部是純素顏。辨別顏值的好地方。
總之大部分去健身房的人都是為了努力鍛煉身體的。有點(diǎn)有意思的地方，也是為了緩解鍛煉勞累。除了鍛煉完身體健康的飲食也是非常重要的。要想了解更詳細(xì)的健康餐內(nèi)容關(guān)注一下，看主頁(yè)。
感謝閱讀，有有任何減肥相關(guān)疑問(wèn)，可留言。關(guān)注一下，方便以后多多交流。
我沒(méi)有去過(guò)健身房，但總是聽(tīng)同事講她在健身房的見(jiàn)聞和樂(lè)趣。
單位的一位女同事總是去健身房。每次回來(lái)都很興奮，不住夸贊她的健身教練。她總是在我們這些男同事面前說(shuō)起她的健身教練，說(shuō)人家已經(jīng)五十多歲，但看上去只有三十多歲。人家的胸肌有多少塊，腹肌有多少塊，堪稱(chēng)完美。又指著我們這些男同事，鄙夷不屑地說(shuō)，看你們這一個(gè)個(gè)啤酒肚，可悲可嘆。每次說(shuō)這些話(huà)時(shí)，搞得我們都挺不好意思的。
（圖片與內(nèi)容無(wú)關(guān)）
女同事性格孤傲，不容許[_a***_]反駁。我們知道她的脾氣，常常尷尬地一笑了之。
她經(jīng)常愛(ài)在我們面前賣(mài)弄，看我的腰肢瘦了嗎？看我變苗條了嗎？我們雖然沒(méi)有看出明顯的變化，但又不得不違心地說(shuō)，瘦了，苗條了。如果不這樣回答，她會(huì)一直追問(wèn)下去，搞得你無(wú)法安心自己的工作。
她還有個(gè)癖好，吃雞蛋只吃蛋清，不吃蛋黃。蛋清自己吃，蛋黃讓狗狗吃。她說(shuō)這是她的健身教練對(duì)她說(shuō)的，蛋黃含有膽固醇，不利于瘦身。咱也不知道對(duì)錯(cuò)，不好評(píng)論。
就這樣，她辦了年卡，只要有時(shí)間就去，忙于健身，樂(lè)此不疲，而且每次去都點(diǎn)名那位教練對(duì)她指導(dǎo)。
（圖片與內(nèi)容無(wú)關(guān)）
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