大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于男友減肥計(jì)劃運(yùn)動(dòng)推薦的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹男友減肥***運(yùn)動(dòng)推薦的解答，讓我們一起看看吧。
男朋友減肥激勵(lì)方法？
步驟/方式1
1.語言的激勵(lì)
例如：讓男友想象自己瘦了的樣子：“瘦了以后你會(huì)跟某某明星很像的?！?/p>
“有目標(biāo)就有干勁了?！?/p>
“危機(jī)感被煽動(dòng)起來，就開始心里沒底了?！?/p>
觸動(dòng)男生的自尊心：“真正的男人是能好好管理自己的體重的?！?/p>
“也就是***自己說‘胖子都是不行的男人’，聽了這句話果然還是有所觸動(dòng)啊?！?/p>
步驟/方式2
如何勸解的男朋友減肥呢？
關(guān)于這個(gè)問題，說實(shí)話我們作為旁人無法給出精準(zhǔn)答案，因?yàn)?/a>題主也沒有給出更多信息，比如你的男朋友是如何肥胖的？身高體重是多少？還有年齡和工作這些生活方面，肥胖是一個(gè)綜合各種因素導(dǎo)致的最終結(jié)果，所以想勸他減肥，就要先弄懂他的肥胖原因！
建議題主可以從下面幾個(gè)方面去觀察他：
- 飲食不規(guī)律
進(jìn)食量大且含高脂高熱量食物居多，零食不斷，飲水少喝飲料多，且碳酸飲料及糖類高的果汁等！
比如下班回家后吃完飯就不想動(dòng)了，躺著玩手機(jī)坐著玩電腦，而且可以幾個(gè)小時(shí)不動(dòng)一下！
- 最近工作壓力大
看看他最近是否工作壓力大，精神萎靡不振，做事情無法集中精力，時(shí)常發(fā)呆，與人溝通越來越少，是否經(jīng)常熬夜，晚睡晚起！
如果從上面幾個(gè)方面觀察出男朋友是因?yàn)檫@些原因?qū)е碌姆逝郑?a href="http://www.yayinprint.com.cn/tags-y-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQf52fc414bf33548a relatedlink">一定要引起重視，多和他溝通交流，不要一開口就直擊他的短處，一個(gè)是傷他自尊，再一個(gè)也會(huì)影響兩人感情！
題主不妨試試先讓自己運(yùn)動(dòng)起來，每日在他面前做運(yùn)動(dòng)，可能一段時(shí)間耳濡目染后你男朋友也會(huì)主動(dòng)要求和你一起減肥，這樣效果最好！
然后從飲食上監(jiān)督他，讓他多吃一些低卡食物，少參加或者不參加應(yīng)酬，早睡早起，不要熬夜！
男人都是好面子的，想要他直面弱點(diǎn)克服弱點(diǎn)是有難度的，重要的是好好溝通交流，切勿不留面子的指責(zé)他！
如果男朋友希望你減肥你們會(huì)減肥嗎？
那要看男朋友有沒有這個(gè)實(shí)力咯，有錢好說，沒錢就不要那么要求多了，問一下？苗條了有錢買衣服嗎？減肥期間需要的費(fèi)用有嗎？需要的營養(yǎng)費(fèi)用有嗎？減肥是需要金錢和毅力的，如果有錢好說，沒錢就別想體面了。
被男朋友要求減肥不同情況會(huì)有不同的含義。肥胖不利于身體健康，為女朋友的健康著想，要求女朋友減肥。這種是暖男喜歡骨干美的女生，希望自己的女朋友更美。對女朋友的身材不滿意，正所謂愛美之心人皆有之。人之常情，想把女朋友改造成自己理想樣子。這種情況下，南方喜歡的不是女方。而是想把女方舒暢成心目中的模樣，相處下去會(huì)比較累。只是隨口一說。并不精心也沒什么心意?，F(xiàn)實(shí)中這種情況非常多。
很高興回答您的問題
男朋友讓我減肥，我會(huì)減嗎？首先我會(huì)評估一下自己的身材和健康狀況，然后聽一下他讓我減肥的理由，在理智判斷我是否需要去減肥。下面我會(huì)分三種情況來回答問題。
首先第一種，如果男朋友只是對我個(gè)人不滿意的話，我認(rèn)為不管我是胖是瘦，他都不會(huì)滿意，那這種情況我就不會(huì)選擇去改變自己。
第二種情況，我對我的身材和健康狀況做個(gè)評估，我很滿意，現(xiàn)在的狀況我也很健康，這如果只是我和我男朋友審美不同，這種情況我不會(huì)去考慮減肥。
第三種情況，我確實(shí)超重，并且肥胖，確實(shí)影響到我的身體健康，同時(shí)我們都覺得減肥對我有好處，那男朋友是在關(guān)心我健康的角度為我考量。這種情況下，我會(huì)考慮減肥。
總結(jié)一下，如果男朋友要求我減肥，我會(huì)怎么做呢？我認(rèn)為每個(gè)女孩子都應(yīng)該擁有獨(dú)立思考的能力和獨(dú)立審美同時(shí)對自我有清晰的認(rèn)知。這樣才不會(huì)人云亦云，不隨著別人而改變，也不會(huì)去迎合別人。遇到事情的時(shí)候要分情況討論，仔細(xì)評估別人對自己的建議，要對自己有清晰且客觀的自我認(rèn)知。
那我的回答呢？是不要因?yàn)橥饨绲脑u論而改變自己的自我認(rèn)知，同時(shí)呢？對于自我的認(rèn)知也要清晰且客觀。我目前也是在減肥的階段，我的賬號也會(huì)發(fā)布一些，我減肥到日常和我的一些小心得，如果你對減肥有興趣的話，也可以關(guān)注我。好的，那我的回答就結(jié)束啦，謝謝大家。
視頻加載中...到此，以上就是小編對于男友減肥***運(yùn)動(dòng)推薦的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于男友減肥***運(yùn)動(dòng)推薦的3點(diǎn)解答對大家有用。
