大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營聽歌的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營聽歌的解答，讓我們一起看看吧。
走路可以減肥嗎？你們走路是聽歌還是聽點(diǎn)什么？
走路的確是可以減肥的，我17年走路減了10公斤，人們說的管住嘴，邁開腿是有道理的，我當(dāng)時(shí)是這樣，每天早上和中午正常吃，想吃什么吃什么，下午6點(diǎn)到家，換好衣服，不吃下午飯就出來走一般一萬步左右，建議你先慢走20分鐘后面快走40分鐘，然后散步一樣慢慢走回家，這樣等你運(yùn)動(dòng)完以后你會(huì)喝大量的水，間接把胃液沖淡了，不會(huì)感覺很餓，回去以后下午飯量減到平時(shí)的一半，盡量喝稀飯，多吃黃瓜，一開始頭三天可能比較難過，過了三天后身體適應(yīng)了，就沒什么感覺了，重要的是堅(jiān)持，我一個(gè)月減10公斤以上，而且沒什么副作用！真實(shí)經(jīng)歷，希望能幫到你??！
走路的確是可以消耗卡路里，但是如果單純的想要靠走路來減肥那么就有點(diǎn)不太現(xiàn)實(shí)了，一般我在走路時(shí)喜歡聽歌，感覺這樣比較放松，如果想要減肥的話我建議你多運(yùn)動(dòng)一下，多跑跑步，在家里或者去健身房鍛煉，在減肥期要注意多吃蔬菜這種熱量低的食物，只有保證消耗量大于攝入量才能夠減肥。我最近也在減肥，感覺跑步不錯(cuò)，消耗掉熱量挺多的。
宅在家里，想跳舞什么歌曲才適合？
除了鳳凰***的歌適合跳廣場(chǎng)舞外，格格的歌曲曲風(fēng)也特別適合，她的那首火苗可是帶著阿姨們上了中央電視臺(tái)的開門大吉節(jié)目的，最近她的成吉思汗舞曲也特別火，適合跳各種廣場(chǎng)舞
每個(gè)人的家里環(huán)境都不相同。如果住獨(dú)樓，只要音樂不超分貝，估計(jì)怎么蹦噠沒問題。如果是城市樓房，二樓以上的起，就要講究了。畢竟是跳舞，會(huì)有蹦跳，搞不好樓下有心臟病患者麻煩就大了。宅在家里要跳些起蹦小的，不擾民的為好。今天我在家跳了一個(gè)《美美噠》，民族舞基本動(dòng)作組合的，我感覺很不擾民，很好！發(fā)出來跟大家分享下，感謝支持！
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周日公司放***，宅在家里想跳舞什么歌曲才合時(shí)宜，要歌曲好聽順耳，旋律優(yōu)美，***四射，舞步優(yōu)美，婀娜多姿，翩翩起舞。今天忘掉工作好好享受，跳舞萬遍身心歡?！墩l》，《祝姑九點(diǎn)半》，《酒醉的蝴蝶》，《對(duì)面的小姑娘》，《幸福的愛你一輩子》，《獨(dú)愛一枝花》，《太想念》，《下一次相遇》，《紅塵夢(mèng)》，《美麗的遇見》，《你瀟灑我漂亮》，《給力》，《我在紅塵中等你》，《紅塵情歌》，《漫漫長(zhǎng)路》，《喜氣洋洋》，《風(fēng)雨同路》，《***情真愛》，《真心愛你》，《花好月圓》，《下雨天》，《粉紅色的回憶》等經(jīng)典好聽歌曲。
大家好、我是熱愛音樂的多多、很高興回答您的問題、我認(rèn)為有3首歌
1.Redfoo的《Party Rock Mansion》
2.筷子兄弟的《小蘋果》
3.陳慧琳的《不如跳舞》
希望我的回答對(duì)您有幫助謝謝
如果你跳三步或四步，你選擇，鄧麗君蔡琴都可以，如果你跳廣場(chǎng)舞。鳳凰***，玖月奇跡。烏蘭圖婭。如果你喜歡蹦迪，那你就選擇DJ。都可以選歌時(shí)還是要慎重一些避免勾起傷心之事。跳舞可以強(qiáng)身健體提高免疫能力，使心情舒暢。但不建議在家中跳舞，以免影響左鄰右舍。發(fā)生矛盾?？梢约s一些有共同愛好興趣的小伙伴，到風(fēng)景秀美空氣新鮮的地方去跳。開心每一天！
大學(xué)室友哪些行為讓你受不了？
感謝邀請(qǐng)，人跟人相處有的人不一樣，不在乎別人的感受，下面談幾點(diǎn)受不了別人的行為，一、在其他三人睡著的時(shí)候吃氣味濃烈的食物并且吧唧嘴（很響） 二、在其他三人睡著的時(shí)候猛敲鍵盤（很響）到凌晨 三、在其他三人睡著的時(shí)候壓低聲音打電話，請(qǐng)不要誤會(huì)，所謂的壓低聲音其實(shí)跟她吧唧嘴或者敲鍵盤的聲音分貝相差無幾 四、從來不打掃衛(wèi)生、倒垃圾 五、唯一一次打掃衛(wèi)生用了蹲便器里的水涮拖把 六、上課的時(shí)候大聲打電話，有一次老師甚至請(qǐng)她出去打完電話再進(jìn)來 七、喜歡半夜吃氣味濃烈的東西，發(fā)出類似老鼠吃東西的窸窸窣窣的聲音 八、喜歡在午休時(shí)間洗頭發(fā)然后用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)半個(gè)小時(shí)，嚴(yán)寒酷暑從不間斷 九、在大家都準(zhǔn)備洗漱睡覺的洗手間使用頻率最高的時(shí)候洗衣服并且不許其他人進(jìn)來接水，水電費(fèi)別人交的貪小便宜的……。等等。不代表所有的人，只站在自己立場(chǎng)發(fā)言。謝謝。
謝邀，
其實(shí)，每個(gè)公共空間都差別不大:(大學(xué)生宿舍，企業(yè)宿舍，公司宿舍，軍營營房)，
除去軍營營房外(沒法比不在一個(gè)頻道，軍事化管理毫厘不差)，
其它宿舍都沒哪嚴(yán)格，
大家還是要自律自檢性強(qiáng)化一點(diǎn)，
不然集體宿舍，公共空間應(yīng)大家都必須***愛整潔，講衛(wèi)生，不要隨便擺放，睡覺前洗腳，
定時(shí)回宿舍，熄燈，睡覺，這些誰只要在部隊(duì)生活過都懂，如果其它公共宿舍哪怕能有部隊(duì)的一半就OK了。
我最受不了的行為有以下幾樣:
第一，就是室友特別的能裝能炫耀。當(dāng)我們其他室友考試的成績(jī)出來后，分?jǐn)?shù)比她低，她就一頓說自己多么多么厲害，她總說“自己雖然是理科生，但是只要是我想背的文章，我肯定能特別容易的背下來，你信不信？我比你們文科生還厲害！”說分?jǐn)?shù)低的室友“你是怎么考的，你是不是智障了？”還有，比如說她要參加婚禮，她說她得提前1年的購置禮服，因?yàn)?/a>害怕穿的太漂亮，把新娘比下去。又害怕穿的低調(diào)一點(diǎn)，就被當(dāng)成伴娘。我的這個(gè)室友說完這句話以后，我們[_a***_]一個(gè)說話的，都保持了沉默。
第二，不干凈。我們寢室有兩個(gè)人是這樣的，其中一個(gè)就是上一個(gè)所以說的愛炫耀的那個(gè)女生，還有一個(gè)是她的對(duì)床。辛虧她們的床鋪是在寢室里面，不然我們都開不開門。她們每天都不收拾自己那里，桌子上有各種各樣的東西，有水果、頭發(fā)、面包等，唯一干凈的地方就是她們放鏡子化妝的地方。不明白她們?cè)趯嬍疫@么的邋遢，在外面怎么就就光鮮亮麗的。我有的時(shí)候就想說說“如果你們的對(duì)象知道你們這么埋汰，他們會(huì)是什么表情？”
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營聽歌的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營聽歌的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
