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1. 我飯量不大但喜歡吃豬肉，又想運(yùn)動(dòng)減肥。吃豬肉影響減肥嗎？

我飯量不大但喜歡吃豬肉，又想運(yùn)動(dòng)減肥。吃豬肉影響減肥嗎？

不會(huì)影響減肥，其實(shí)減肥不是說靠少吃或不吃來(lái)減的，每個(gè)人體制不一樣，有的人就算天天吃肉也不會(huì)胖，有的人喝水都會(huì)增肥……不吃飯減肥實(shí)際根本就不好，就算這樣你減肥成功了，等到你不控制吃飯的時(shí)候，你就會(huì)有反彈，個(gè)人感覺靠鍛煉來(lái)減肥，才是正道，鍛煉對(duì)身體好，對(duì)身體的免疫力也會(huì)增加

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