大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于華以健康園減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹華以健康園減肥的解答，讓我們一起看看吧。
你減肥的目的是什么，是如何成功的？
謝謝邀請(qǐng)。
首先說(shuō)呢，站在女人的角度來(lái)說(shuō)，一白遮百丑，一瘦美所有。減肥，最主要的目的就是為了好看。這是一個(gè)很明確的目標(biāo)。我小的時(shí)候很胖，真的，我媽媽每次給我買(mǎi)衣服都穿不上，要不就是非常緊。好在我現(xiàn)在終于瘦了下來(lái)，我先說(shuō)明一下，我并沒(méi)有吃任何減肥藥，而是控制食量，加上結(jié)婚有了孩子之后不管是精神上的壓力還是物質(zhì)上的壓力都有點(diǎn)讓人吃不消，久而久之慢慢就瘦了二十來(lái)斤。
不過(guò)我還是奉勸各位，如果真的想要減肥，一定要合理減肥，不要盲目的去減。因?yàn)?/a>我自家有個(gè)姑，她有些胖，也就一百五六十斤的樣子吧。但是她為了愛(ài)美，吃了當(dāng)時(shí)特別出名的一種減肥藥‘左旋右減’好像是這個(gè)名字吧，不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，當(dāng)時(shí)這種減肥藥賣(mài)的非常火。
我姑她才吃一個(gè)月就狂瘦二十多斤！我的天哪！當(dāng)時(shí)一見(jiàn)面我差點(diǎn)沒(méi)認(rèn)出來(lái)！甚至有點(diǎn)恐怖！我問(wèn)她有沒(méi)有什么副作用，她當(dāng)時(shí)說(shuō)也沒(méi)啥副作用，還說(shuō)挺感謝這種減肥有的。后來(lái)她吃了沒(méi)多久就不吃了，不過(guò)很可惜，斷藥沒(méi)多久就都給反彈回來(lái)了，體重甚至比沒(méi)減肥時(shí)的還要多胖十來(lái)斤。其中滋味，大概只有她自己能體會(huì)了。
所以，只要我們的體重在正常或者偏胖一點(diǎn)的，都不要用藥物減肥，因?yàn)槟菢诱娴暮軅?a href="http://www.yayinprint.com.cn/tags-s-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQ7f3d07a5c50aa3a8 relatedlink">身體！我倒是聽(tīng)說(shuō)一種按摩減肥，這種減肥方式是通過(guò)***把胃縮小，因此減少飯量，不過(guò)據(jù)說(shuō)***減肥也是非常的痛苦。
最后我想說(shuō)的是，通過(guò)少吃，慢慢的用食量縮小胃口，時(shí)間久了，也能瘦，而且也不怎么傷身體。
純手打。如果你也認(rèn)為這樣可以減肥請(qǐng)點(diǎn)個(gè)贊再走吧~~~
隨著生活質(zhì)量的提高，攝入營(yíng)養(yǎng)熱量也會(huì)增加，相對(duì)的運(yùn)動(dòng)量在減少，所以近來(lái)體重也在增加。
體重增加后的身體出現(xiàn)了很多不適，比如血壓升高，心率過(guò)快，胸悶等一些毛病。從而感到很郁悶，無(wú)耐。
看到同事們減肥成功后，虛心向他們請(qǐng)教了減肥方法。那就是堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)，每天都堅(jiān)持快走，至少四至五公里。幾個(gè)月下來(lái)效果很明顯，以經(jīng)成功減去了十公斤左右，同時(shí)也注意
飲食，每餐八分飽。持支以衡，有付出必定有回報(bào)。
減肥的目的
大家都知道 為了好看
無(wú)論是身材，容貌，還是氣質(zhì) 都會(huì)得到提升
當(dāng)然 最重要是是健康
俗話說(shuō) 身體是革命的本錢(qián) 如果連健康都沒(méi)了
那一切就都是空談了 。
至于瘦身的經(jīng)歷
最胖的時(shí)候200斤，那個(gè)時(shí)候就是喜歡吃 沒(méi)有減肥的概念。幾乎天天晚上都吃很多。
后來(lái)忽然有天 覺(jué)得不能再這樣下去了。
于是下定決心減肥。當(dāng)時(shí)還真的是有毅力 三個(gè)月時(shí)間對(duì)自己特別嚴(yán)格 跑步 控制飲食 。然后就瘦了30斤。 后來(lái)由于工作等各方面原因 松懈了。體重又回到了180斤。
減肥的目的最重要的就是健康！
三十年前覺(jué)得胖是家里富裕，如今胖是一種病，三高為你轉(zhuǎn)！
科普一直世面上的各種減肥方法：
1? [_a***_]-------掉的快，彈的快（效果因人而異）
2? ***減肥--------你痛，她們也累
3? 火罐減肥 ------------針對(duì)單純胖并健康的體質(zhì)，比較有效（對(duì)有減肥史和體弱氣虛的人，效果不佳）
4? 吸脂減肥---------敢做的都是認(rèn)為自己命大的。
5? 吃藥減肥---------是藥三分毒（從表面膚色到內(nèi)臟都受到餐食）
6? 韓式藥包減肥-----------減的全是水份，不讓你喝水，你不難受嗎？（而且反彈很可怕）
到此，以上就是小編對(duì)于華以健康園減肥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于華以健康園減肥的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
