大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥塑型健康瘦的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹減肥塑型健康瘦的解答，讓我們一起看看吧。
美容院的10天減肥10斤的靠譜嗎？
我個人感覺美容院的10天減肥時間不太靠譜，雖然美容院如果你去10天的話可能經(jīng)常還是會反彈的，因為它大部分剪掉的，可是真正的像人體身體當(dāng)中的油脂是沒有剪掉的，畢竟這些油脂一般是很難減掉的，如果美容院的10天減肥。10斤非常靠譜的話，那么世界上就沒有胖人了。
不可信，多數(shù)是騙人。之前物業(yè)群里面有人發(fā)廣告，說269元包減10斤，我就交錢了！到那發(fā)現(xiàn)，第一次美容院里人給你按摩開穴，之后每天過去用減脂腰帶使用。交錢的時候沒說要買產(chǎn)品，交完錢說要是配合369的精致霜效果更好。我聽了介紹，沒有買，感覺挺忽悠的。飲食上也是控制的，早飯吃一個饅頭，水煮蛋，豆?jié){都可以，中午葷素搭配，主食一個饅頭，米飯少吃。晚飯最好吃水果。聽完之后，照這個吃法，我不用你們家產(chǎn)品，也能餓瘦！
美容院里說現(xiàn)在做活動，10斤269元，后期600塊10斤，還挺貴的。
我以為每次去使用產(chǎn)品時，會配合***等其他方式，結(jié)果每次去就是使用腰帶。后來我在網(wǎng)上搜了同款產(chǎn)品，也就三百多塊錢，雙十一我就在網(wǎng)上買了同款，送了精油，精致霜，還有瘦瘦包，才要310塊錢。心好疼啊，感覺在美容院的269元打水漂了
纖體緊致霜有用嗎？
纖體緊致霜有用。纖體緊致霜主要就是通過局部產(chǎn)生熱感，讓你局部的脂肪能夠快速燃燒，剛開始用的時候，可能會有一些不習(xí)慣，因為畢竟會讓你略微的出汗，有一些不適感，但長期堅持使用后，再配合一定量的運動，還是有一些效果的，當(dāng)然如果不堅持使用，效果就不好了。
普拉提要練多久才能達到效果？
3個月，一般情況下，普拉提減肥塑形運動通常需要堅持2-3個月容易看到效果。具體情況說明如下：
第一：普拉提減肥塑形運動的效果是比較好的，不過其具體效果因人而異，并非絕對。普拉提運動一般不僅可以調(diào)節(jié)身體肌肉，而且還可以促進脂肪的燃燒，避免體內(nèi)脂肪堆積，從而起到減肥塑形的效果。普拉提減肥塑形效果相對比較緩慢，建議應(yīng)注意堅持鍛煉2-3個月，這樣通常容易看到效果；
產(chǎn)后42天是減脂塑型的“黃金期”，哺乳媽媽如何做到月瘦13斤？
女性天生愛美麗，尤其是生完寶寶的媽媽，大多數(shù)媽媽都會為減掉身上多余的贅肉而煩惱，但瘦身真的不能操之過急!因為短時間內(nèi)媽媽們的身體很難恢復(fù)完全，所以需要等待一段時間再去瘦身，那么產(chǎn)后42天怎么可以減肥嗎?作為過來人分享一下我的心得…
我是二胎寶媽，一胎是2015年，當(dāng)時大概也是五六個小時，宮口開到了六指，因為第一胎疼得受不了，醫(yī)院又讓簽風(fēng)險書，我老公一看這個架勢有點兒嚇到了，就直接拉去刨腹產(chǎn)了。當(dāng)時刨完各種恢復(fù)的不是很好，月子也沒有做好。
這次二胎從懷孕就開始勵志要順產(chǎn)，幾乎每天都在美柚上看一刨二順的帖子，從七個月往后，每次產(chǎn)檢都要看一下疤痕厚度，一開始4mm，生之前四天是3.4mm，[_a***_]有的醫(yī)院現(xiàn)在不給看了，說是不以疤痕厚度作為指標(biāo)，我從三個月開始每次產(chǎn)檢都說寶寶小一周多，生的時候二寶的頭圍是9.3。
預(yù)產(chǎn)期過了6天，因為一直想自己生，就多檢查，然后在家等。31號晚上吃飯的時候，感覺肚子不舒服，但是因為之前幾天晚上都不規(guī)律宮縮，就沒當(dāng)回事兒，到12點有幾次宮縮疼得睡不著，下床就感覺不疼了，干脆就坐一會兒，玩游戲。
大概2點多，覺得還是去醫(yī)院吧，就把公婆叫醒了，大姑子一直陪我待產(chǎn)，安頓好大寶，我們直接去醫(yī)院，大概3點多到醫(yī)院，去的這個醫(yī)院住院的人挺少的，把醫(yī)生叫醒，醫(yī)生問了我的基本情況，檢查了一下，已經(jīng)開了兩指，我當(dāng)時剛剛感覺宮縮疼。我也很醫(yī)生明確表示要自己生，然后就開始各種檢查，因為是半夜，每次檢查都要叫醒值班的醫(yī)生，所以等的時間長，檢查完已經(jīng)四點多了，進病房，上胎心監(jiān)護，我的心一下子放下來了，因為最后B超顯示羊水6。后來羊水破了，已經(jīng)混濁了，宮口也開了四指。醫(yī)生說宮口開的不慢，試著生吧。接著就開始宮縮了，不到一個小時，間隔就沒有了，陣痛一次接一次。
五點半的時候我有種拉大便的沖動，家人趕緊喊醫(yī)生，醫(yī)生沒想到這么快，讓我不要用力，我當(dāng)時已經(jīng)控制不住自己想用力了，進產(chǎn)房后開了7指，差不多7個陣痛，每個陣痛我都用三次力氣，就是不要喊，拼了勁兒的那種感覺，然后二寶生出來了。
我堅持二胎順是因為一胎宮口開的比較快，我也可以忍受宮縮的疼，二胎頭圍和疤痕厚度都挺樂觀，所以才堅持的。生之前也是幾乎晚上都睡不著，各種擔(dān)心，好在二寶各項指標(biāo)都正常。
再來說說產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)歷：以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子里是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！ 搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！
之前在圈里逛的時候，關(guān)注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什么特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產(chǎn)后用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關(guān)注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不發(fā)布聯(lián)系方式了。關(guān)鍵是這個束覆套裝用了后，簡直神器好不好。 第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的贅肉用了神器后就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不夸張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈里為什么那么多寶媽說產(chǎn)后要用這個神器了?。?！
到此，以上就是小編對于減肥塑型健康瘦的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥塑型健康瘦的4點解答對大家有用。
