大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥通經(jīng)絡(luò)方法的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹減肥通經(jīng)絡(luò)方法的解答，讓我們一起看看吧。
- 疏通經(jīng)絡(luò)減肥或吃產(chǎn)品減肥，哪種方法更好？
- 經(jīng)絡(luò)刷瘦肚子靠譜嗎？
- 經(jīng)絡(luò)減肥培訓(xùn)主要學(xué)些什么？
- 請問下重慶做過減肥的妹子們，開經(jīng)絡(luò)減肥有效果嗎？
疏通經(jīng)絡(luò)減肥或吃產(chǎn)品減肥，哪種方法更好？
如今隨著超重和肥胖人群的迅速增多，想減重和需要減重的人也越來越多，應(yīng)運而生的減肥方法可謂是五花八門，然而無論是哪一種減肥方法究其根本無不是通過控制能量過剩而達(dá)到減肥目的的。
我們想要減體重最希望減掉的就是脂肪，尤其是內(nèi)臟脂肪，因為內(nèi)臟中的脂肪對健康的危害是最大的。脂肪從本質(zhì)上來講就是我們身體里剩余熱量的存儲器，不管你吃的是什么，只要含有很多的能量，超出了身體的消耗有所剩余，最終都會轉(zhuǎn)化成脂肪貯存起來，而且至今為止各項試驗研究結(jié)果都沒發(fā)現(xiàn)脂肪細(xì)胞儲存脂肪的極限在哪里！也就是說脂肪細(xì)胞可以無限的儲存脂肪，只要有剩余的熱量，就會源源不斷地長肉。相比之下想要把脂肪消耗掉卻是沒那么容易的事情。即使是手術(shù)抽脂暫時減掉了，如不改變不良習(xí)慣不久的將來還是會再長出來的。
所以無論是疏通經(jīng)絡(luò)減肥還是吃產(chǎn)品減肥，必然伴隨著總能量的降低，否則很難實現(xiàn)真正的健康減肥。
原創(chuàng)作者 馮麗 主任醫(yī)師 臨床營養(yǎng)醫(yī)師擅長孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、兒童及青少年、老年人等特殊人群飲食營養(yǎng)。糖尿病、高血壓、血脂異常、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松、肥胖等慢病人群營養(yǎng)治療。
謝悟空弟的邀請。
首先，該問題的實質(zhì)在于減肥，減肥的方法真的很多，悟空在此給了個二選一的選擇題。我的選擇答案是疏通經(jīng)絡(luò)減肥更好。
原因是我們的肥胖就是因為脾陽腎陽不足，脾失健運，運化水濕的能力下降，痰濕阻塞全身的經(jīng)絡(luò)，包括身體皮下及身體內(nèi)部的臟腑各處。用針法，艾灸法，運動方法，按摩等等疏通經(jīng)絡(luò)的每一種方法都是卓有成效的。此種減肥的方法，可以說是標(biāo)本兼治，不易反彈。因在減肥同時，已將脾胃健運好了。尤其是運動之法，零成本，還養(yǎng)成了一種積極的生活態(tài)度，何樂而不為?
而吃減肥產(chǎn)品，別說是目前市場上的減肥產(chǎn)品良莠不齊，真***難辨，就是光成本高這一項也讓普通的老百姓望而卻步了。
綜上所述，疏通經(jīng)絡(luò)的方法其性價比要高的多。
經(jīng)絡(luò)刷瘦肚子靠譜嗎？
靠譜。
使用經(jīng)絡(luò)刷前，建議先用熱水將刷子泡軟，然后再往身體上刷，否則較硬的刷齒容易導(dǎo)致皮膚受損。在肚子上刷時，刷子可由腰兩側(cè)向肚子中間刷，肚子中間可以上下或左右刷，一般使用15~20分鐘即可。
經(jīng)絡(luò)減肥培訓(xùn)主要學(xué)些什么？
這個應(yīng)該因培訓(xùn)機構(gòu)不同而有所不同吧，我在重慶漢唐學(xué)的經(jīng)絡(luò)減肥主要是根據(jù)中醫(yī)對人體的一些理論知識通過中醫(yī)***來進行的，不同的部位***力度手法各有不同。希望我的回答對你有幫助。
請問下重慶做過減肥的妹子們，開經(jīng)絡(luò)減肥有效果嗎？
打通經(jīng)絡(luò)減肥法，屬于中醫(yī)減肥方式，因為如今人們減肥更看重健康，作為一種很健康又能調(diào)理身體氣血以及亞健康的方式，所以這些年來開經(jīng)絡(luò)減肥非常受歡迎，當(dāng)然開經(jīng)絡(luò)減肥的效果還是和肥胖者的實際情況相關(guān)，像我妹和我媽去的時代天街的那家漢唐古方塑美，我就覺得她們效果很好啊，一個人瘦了10斤，一個人瘦了12斤。謝謝您的***納！
到此，以上就是小編對于減肥通經(jīng)絡(luò)方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥通經(jīng)絡(luò)方法的4點解答對大家有用。
