大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于灌腸減肥方法有的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹灌腸減肥方法有的解答，讓我們一起看看吧。
灌腸能減肥嗎？
灌腸在臨床上并沒有減肥的作用，因為肚子里所吃下去的食物經(jīng)過胃部消化，然后經(jīng)過小腸的吸收，最后才到達大腸，通過大便的形式將食物殘渣排泄出來，灌腸只是加快了排大便的流程而已，沒有抑制食物的吸收，也沒有抑制食欲，所以，在臨床上并不能起到減肥的作用。
風(fēng)靡小紅書的“灌腸減肥”靠譜嗎？
所謂的減肥，我們要減掉的“肥肉”，實際上不是讓肉肉變少，而是讓身體多余的脂肪被消耗掉。當(dāng)身體攝入的熱量（單位是卡路里），超過能夠被身體運化代謝正常消耗的熱量時，多余的熱量無處可去就會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存在身體里，日復(fù)一日，年復(fù)一年，慢慢就形成我們能夠直觀看得見、摸得著的“肥肉”。想消脂減肥，建議經(jīng)常多喝點能夠清血脂利水的桑葉茶吧！
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到此，以上就是小編對于灌腸減肥方法有的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于灌腸減肥方法有的2點解答對大家有用。
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